WHO opublikowało najnowszy raport z listą dziewiętnastu grzybów najniebezpieczniejszych dla zdrowia człowieka. W zestawieniu znalazły się grzyby, które powodują infekcje prowadzące do ciężkiego uszczerbku na zdrowiu, a nawet śmierci. Wśród nich są te coraz częściej spotykane i odporne na leki

mózgu serotoniny, która odpowiada za kontrolę nastroju. Dlatego tak ważne jest zapewnienie sobie właściwego sztucznego oświetlenia. Właściwego, bo źle dobrane może tak samo szkodzić organizmowi, jak jego brak. Leczenie światłem Badania nad światłem i jego wpływem na zdrowie człowieka przyczyniły

Pstrąg w cotygodniowym menu Przyjmuje się, że ryby powinno się jeść co najmniej 3 razy w tygodniu, by zachować zdrowie i odpowiednią sylwetkę. Postaraj się, by choć raz w tygodniu był to pstrąg. A najlepiej jeszcze częściej! Dlaczego? Pstrąg ma smaczne, nieco kruche oraz bardzo chude mięso

roku paszport covidowy ważny jest przez dziewięć miesięcy. Teraz minister zdrowia Adam Niedzielski - ma w planach przedłużenie bezterminowe. Więcej informacji znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl Ważność certyfikatu covidowego Podstawowym zadaniem wprowadzenia certyfikatu jest usprawnienie

ją tak, aby przybrała formę miseczki ? oto Twoja miarka! Tyle, ile mieści się w Twojej garści to porcja warzyw i owoców. Pamiętaj również o różnorodności diety. 3 pomidory w ciągu dnia to raczej kiepski pomysł. Aktywność fizyczna Ruch jest podstawą zdrowia! Wydłuża życie i poprawia samopoczucie. Nieużywane mięśnie

postawić więc na sprzęty, które pozwolą nam monitorować i analizować te parametry i przez to pomogą zadbać o zdrowie.  Urządzenia takie jak wagi, termometry, ciśnieniomierze czy analizatory snu pomogą ci śledzić różne dane takie jak: waga, tętno, praca serca (odczyty EKG), ciśnienie krwi i temperaturę

jest do ketchupów, soków, gotowych sosów, a co najgorsze ? ma negatywny wpływ na nasze zdrowie i sylwetkę. Jak sobie poradzić z takim problemem? Zastąp zwykły cukier ksylitolem (14,99 zł/150 g) lub erytrytolem (12,99 zł/250 g). Ten pierwszy to naturalny cukier z drzewa brzozy, drugi - naturalny składnik występujący

Jesień to idealny moment na wyjazd do sanatorium - jest tam teraz nie tylko taniej, ale i zdecydowanie mniej tłoczno. Taka atmosfera sprzyja odpoczynkowi i szybkiemu powrotowi do zdrowia. Jednak uzdrowisko uzdrowisku nierówne. Którą lokalizację najlepiej wybrać, żeby podratować zdrowie? Sanatorium

Konferencja ministra zdrowia została zaplanowana na 24 lutego. Początkowo miała odbyć się między godziną 11.00 a 12.00, później przeniesiono ją jednak na godz. 15.00. Adam Niedzielski podczas spotkania z mediami opowie o nowych obostrzeniach związanych z epidemią koronawirusa. W porannym programie

Zagrożenie zdrowia, a nawet życia Są nosicielami wielu drobnoustrojów wywołujących choroby, m.in. wirus Kleszczowego Zapalenia Mózgu, czy bakterii powodującej boreliozę. Nawet w czasach tak wysoko rozwiniętej medycyny walka z nimi jest niezwykle trudna. Samego wirusa nie można wyleczyć, a