Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać
Zapiekana gryczana z kurkami, kalafiorem i tuńczykiem
Zapiekana gryczana z kurkami, kalafiorem i tuńczykiem - składniki:
Zapiekana gryczana z kurkami, kalafiorem i tuńczykiem - sposób przygotowania:
Kaszę i gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Kalafior dzielimy na różyczki i gotujemy kilka minut w osolonej wodzie, osączamy. Kurki przesmażamy na delikatnie natłuszczonej patelni. Ser żółty ścieramy na tarce o grubych oczkach. Do kaszy dodajemy ser (50 g odkładamy), przyprawiamy i mieszamy. Połowę przekładamy do wysmarowanego tłuszczem naczynia żaroodpornego. Na kaszę wykładamy 2 szklanki kurek, na nie rozkładamy tuńczyka i różyczki kalafiora. Następnie wykładamy pozostałą kaszę. Śmietanę mieszamy z odłożonym serem i kurkami, przyprawiamy odrobiną Kucharka, mieszamy i smarujemy zapiekankę. Całość posypujemy dowolną ilością lubczyku. Całość zapiekamy pod przykryciem w piekarniku nagrzanym do 180 st. C przez około 40 minut (z termoobiegiem). Podajemy z sezonową surówką np. z mizerią z ogórka świeżego, pomidorka i cebuli.
- na 4 porcje:
- 2 woreczki kaszy gryczanej
- 2.5 szklanki ugotowanych kurek ( ja miałam mrożone)
- 450 g świeżego kalafiora
- 2 puszki tuńczyka w sosie własnym (kawałki)
- 200 g sera żółtego
- 200 g śmietany
- 1 łyżeczka bazylii
- 1 łyżeczka tymianku
- 1 łyżeczka majeranku
- 1 łyżeczka suszonych liści lubczyku
- 2 łyżeczki przyprawy do potraw Kucharek
- pieprz kolorowy świeżo mielony
- tłuszcz do wysmarowania naczynia i do smażenia
-
Śniadania -
Obiady -
Zupy -
Sałatki -
Ciasta -
Redakcja Ugotuj.to - ul. Czerska 8/10
- 00-732 Warszawa
- ugotuj.to@gazeta.pl
-
Porady. Jak zrobić? -
Ciasta i desery -
Nowalijki -
Napoje -
Kasze i ryż -
Przetwory
-
Gulasze -
Ryż -
Zapiekanki -
Makaron -
Ze świata -
Desery
-
Wigilia -
Obiad świąteczny -
Ryby -
Sałatki - Sałatka jarzynowa przepis
- Sałatka śledziowa przepis
- Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
- Sałatka z pieczonymi burakami i serem owczym
- Wigilijna sałatka z czerwonej kapusty
- Sałatka śledziowa z fasolą i ziemniakami
- Sałatka pieczarkowa
- Sałatka z wędzonym łososiem
- Sałatka z groszkiem i krewetkami
- Sałatka z uszkami
-
Ciasta -
Dodatki