Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać
Serek z warzywami
-
Poziom trudności: łatwe
Ilość osób: dla 2 osób
Średnia ocena potrawy
Oceń przepis (0 głosów)
Serek z warzywami - składniki:
Serek z warzywami - sposób przygotowania:
Umyte rzodkiewki kroimy w plasterki, ogórek wzdłuż na cienkie paseczki. Wafle smarujemy grubą warstwą serka, układamy na niej zwinięte dekoracyjnie paski ogórka (jeśli są zbyt długie, przecinamy je na pół). Między paseczkami ogórka układamy plasterki rzodkiewek. Posypujemy obficie kiełkami.
- 4 cienkie wafle ryżowe
- 8 rzodkiewek
- 1 mały ogórek
- garść dowolnych kiełków
- 4 łyżki naturalnego serka homogenizowanego
Informacje o Serek z warzywami
-
Czy przekąski to samo zło? Już wiemy, że NIE!
, maślanki i serki homogenizowane. Warzywa i owoce są polecane jako źródło witamin, składników mineralnych i błonnika, a fermentowane produkty mleczne z uwagi na ich wysoką gęstość żywieniową oraz jako źródło wapnia i białka. Ponadto eksperci polecają - choć tylko w ograniczonych ilościach ze względu na
-
Śniadania -
Obiady -
Zupy -
Sałatki -
Ciasta -
Redakcja Ugotuj.to - ul. Czerska 8/10
- 00-732 Warszawa
- ugotuj.to@gazeta.pl
-
Porady. Jak zrobić? -
Ciasta i desery -
Nowalijki -
Napoje -
Kasze i ryż -
Przetwory
-
Gulasze -
Ryż -
Zapiekanki -
Makaron -
Ze świata -
Desery
-
Wigilia -
Obiad świąteczny -
Ryby -
Sałatki - Sałatka jarzynowa przepis
- Sałatka śledziowa przepis
- Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
- Sałatka z pieczonymi burakami i serem owczym
- Wigilijna sałatka z czerwonej kapusty
- Sałatka śledziowa z fasolą i ziemniakami
- Sałatka pieczarkowa
- Sałatka z wędzonym łososiem
- Sałatka z groszkiem i krewetkami
- Sałatka z uszkami
-
Ciasta -
Dodatki