Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Sałatka z kaszą jaglaną

Autor
A A A

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (49 głosów)

Sałatka z kaszą jaglaną - składniki:
Sałatka z kaszą jaglaną - sposób przygotowania: Kaszę przejrzyj, opłucz kilka razy w zimnej wodzie i odcedź. Dolej 2 i 1/2 szklanki (625 ml) wody i dodaj masło, by ziarenka się nie posklejały. Gotuj pod przykryciem, aż wchłonie wodę. Wyłącz ogień i odstaw. Warzywa umyj, osusz, marchewkę obierz, z papryk usuń gniazda nasienne. Wszystkie warzywa pokrój w drobną kostkę. W rondlu rozgrzej oliwę i zacznij przesmażać warzywa w kolejności od najtwardszego: marchewkę, cebulę, paprykę, na końcu cukinię i szczypior. Warzywa powinny pozostać chrupiące. W misce wymieszaj ciepłe warzywa z kaszą, spróbuj, dopraw lekko solą i dodaj posiekane zioła. Zapakuj w pudełka. Sałatka świetnie smakuje na ciepło i na zimno.

Informacje o Sałatka z kaszą jaglaną

  • Proste menu dnia z chrupiącymi babeczkami

    Proste menu dnia z chrupiącymi babeczkami

    kaszą jaglaną możesz podać zarówno, jak zdrowy obiad czy sycącą kolację, jak i zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Jeśli nie możesz obyć się bez mięsa, dodaj do niej np. pokrojone w kostkę, usmażone albo grillowane mięso z kurczaka. Sałatka z kaszą jaglaną 1 szklanka (ok. 220 g) suchej kaszy jaglanej

  • W zastępstwie kanapki - na drugie śniadanie

    W zastępstwie kanapki - na drugie śniadanie

    śniadaniowy i ukośnie przekrój na pół. Autor: Zuzanna Wiciejowska Domowe nachosy i tortille kukurydziane VOYAGER Pudełko śniadaniowe w okazje.info Lubisz sałatki? Oprócz zwykłej, makaronowej lub ryżowej polecamy Ci kolorową sałatkę z kaszą jaglaną. Kasza ta jest

  • Kolorowo i energetycznie - zimowe sałatki

    Kolorowo i energetycznie - zimowe sałatki

    przestygnięcia. Brokuły gotujemy na parze. Przygotowujemy sos jogurtowo-czosnkowy (mieszamy jogurt z przetartym czosnkiem, doprawiamy ziołami, odstawiamy do lodówki). Cebulę kroimy w piórka, jajka w dużą kostkę. Ostrożnie łączymy wszystkie składniki. Sałatka z kaszą jaglaną kasza jaglana (100 g)jajka ugotowane

  • Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

    Sałatka z kaszą - zdrowa i sycąca

    na twardo. W przeszłości zdarzało ci się jeść kaszę jaglaną, która była gorzka? By temu zapobiec, przed gotowaniem warto podprażyć ją chwilę na suchej patelni lub przelać wrzątkiem. Sałatka z kaszą jaglaną 1 szklanka (ok. 220 g) suchej kaszy jaglanej 1 łyżka (ok. 15 g) masła 1 cukinia 1

  • Kasza jaglana - samo zdrowie. Poznaj najciekawsze przepisy

    Kasza jaglana - samo zdrowie. Poznaj najciekawsze przepisy

    - jaglane muffiny - budyń jaglany Dania obiadowe: - Kasza jaglana z warzywami - Sałatka z kaszą jaglaną - omlet jaglany - kotlety mielone

  • Z czym przyrządzić kaszę jaglaną?

    Z czym przyrządzić kaszę jaglaną?

    Kasza jaglana będzie doskonałą bazą sałatki, np. z dodatkiem ulubionych warzyw. Możesz zabrać ją jako drugie śniadanie do pracy, podać do mięsa lub zjeść na kolację. Sałatka z kaszą jaglaną 1 szklanka (ok. 220 g) suchej kaszy jaglanej 1 łyżka (ok. 15 g) masła 1 cukinia 1 zielona papryka 1

  • Smak i zdrowie - przepisy na "superjedzenie"

    Smak i zdrowie - przepisy na "superjedzenie"

    odpowiedzialnych za gorzki smak. Sałatka z kaszą jaglaną 1 szklanka (ok. 220 g) suchej kaszy jaglanej 1 łyżka (ok. 15 g) masła 1 cukinia 1 zielona papryka 1 czerwona papryka 1 marchewka 2 cebulki dymki ze szczypiorem 1 łyżka ulubionych ziół (kolendra, natka pietruszki, koperek) 2 łyżki (30 ml) oliwy

  • Obiad bez glutenu też może być pyszny! Jak to zrobić?

    Obiad bez glutenu też może być pyszny! Jak to zrobić?

    Zacznijmy od czegoś prostego, czyli sałatki z kaszy jaglanej i warzyw z miętą w stylu tabbouleh. Sprawdzi się i jako lekki obiad, i jako sycące drugie śniadanie do pracy lub szkoły. Kasza jaglana z warzywami 100 g kaszy jaglanej 1 mały ogórek 1 żółta papryka garść pomidorków cherry kilka

Więcej o Sałatka z kaszą jaglaną