Makaronowa sałatka z tuńczykiem
- 230 g drobnego razowego makaronu
- 4 cebule dymki - posiekane plus kilka cienkich paseczków
- do przybrania 1 żółta papryka bez pestek - pokrojona w kostkę
- 15 g cukrowego grochu pokrojonego
- 200 g odcedzonej kukurydzy z puszki
- 170 g tuńczyka w sosie własnym - odcedzonego i rozdrobnionego
- sos:
- 5 łyżek przecieru pomidorowego
- łyżka oliwy extra vergine
- 2 łyżeczki balsamicznego octu
- szczypta cukru pudru
- 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii
- czarny pieprz
Informacje o Makaronowa sałatka z tuńczykiem
-
Ekspresowa kolacja
grochu cukrowego, możesz go zastąpić obgotowaną zieloną fasolką lub zielonym groszkiem z puszki. Makaronowa sałatka z tuńczykiem 230 g drobnego razowego makaronu 4 cebule dymki - posiekane plus kilka cienkich paseczków do przybrania 1 żółta papryka bez pestek - pokrojona w kostkę 15 g cukrowego
-
Tuńczyk na śniadanie, obiad i kolację
zaś sięgnąć po chili lub jalape?o. Makaronowa sałatka z tuńczykiem 230 g drobnego razowego makaronu 4 cebule dymki - posiekane plus kilka cienkich paseczków do przybrania 1 żółta papryka bez pestek - pokrojona w kostkę 15 g cukrowego grochu pokrojonego 200 g odcedzonej kukurydzy z puszki 170
-
Z ryżem, makaronem i kaszą - sycące sałatki
sałatka z tuńczykiem 230 g drobnego razowego makaronu 4 cebule dymki - posiekane plus kilka cienkich paseczków do przybrania 1 żółta papryka bez pestek - pokrojona w kostkę 15 g cukrowego grochu pokrojonego 200 g odcedzonej kukurydzy z puszki 170 g tuńczyka w sosie własnym - odcedzonego i
-
Sałatki - 8 pomysłów na tuńczyka
sałatkę z powodzeniem możesz podać na obiad. Zamiast groszku cukrowego, możesz użyć do niej ugotowanej zielonej fasolki szparagowej. Makaronowa sałatka z tuńczykiem 230 g drobnego razowego makaronu 4 cebule dymki - posiekane plus kilka cienkich paseczków do przybrania 1 żółta papryka bez pestek
-
Śniadania -
Obiady -
Zupy -
Sałatki -
Ciasta -
Redakcja Ugotuj.to - ul. Czerska 8/10
- 00-732 Warszawa
- ugotuj.to@gazeta.pl
-
Porady. Jak zrobić? -
Ciasta i desery -
Nowalijki -
Napoje -
Kasze i ryż -
Przetwory
-
Gulasze -
Ryż -
Zapiekanki -
Makaron -
Ze świata -
Desery
-
Wigilia -
Obiad świąteczny -
Ryby -
Sałatki - Sałatka jarzynowa przepis
- Sałatka śledziowa przepis
- Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
- Sałatka z pieczonymi burakami i serem owczym
- Wigilijna sałatka z czerwonej kapusty
- Sałatka śledziowa z fasolą i ziemniakami
- Sałatka pieczarkowa
- Sałatka z wędzonym łososiem
- Sałatka z groszkiem i krewetkami
- Sałatka z uszkami
-
Ciasta -
Dodatki