Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Ryba gotowana na parze

Autor
A A A

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (52 głosy)

Ryba gotowana na parze - składniki:
Ryba gotowana na parze - sposób przygotowania: Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu. Cebulkę zetrzeć na tarce, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, drobniutko posiekaną natkę, sok z cytryny i musztardę, wymieszać. Rozsmarować tę pastę na filetach, luźno je zrolować i ułożyć w górnej części naczynia do gotowania na parze (w dolnej części tego naczynia wcześniej zagotować trochę wody). Przykryć i gotować ok. 10 min. Prawie miękki ryż (gotowany w saszetkach odcedzić i przesypać do miski) wymieszać z masłem i koperkiem. Gotową rybę przełożyć na talerze. Obok ryby położyć trochę ryżu i udekorować danie listkami natki pietruszki. Serwować z sałatą kędzierzawą (czerwoną i zieloną) polaną sosem winegret.

Informacje o Ryba gotowana na parze

  • Świeże zioła

    kuchni do baraniny jako sos miętowy i z młodymi ziemniakami. Świetna jest także do sałatek, ryby gotowanej na parze. Jest wiele rodzajów mięty, m.in. jabłkowa, pieprzowa, lancetowata. Rozmaryn

  • Nowość od SuperFish: Hummus z białej fasoli

    Nowość od SuperFish: Hummus z białej fasoli

    dodatkiem ryb gotowanych na parze. Dzięki zastosowaniu białej fasoli jest też mniej kaloryczny niż tradycyjny hummus. Podobnie jak pozostałe produkty tej marki, wśród składników hummusu nie znajdziemy substancji konserwujących, zagęszczających i sztucznych barwników. Hummusu Superfish warto spróbować także

  • SuperFish - pomysł na idealne letnie śniadanie

    SuperFish - pomysł na idealne letnie śniadanie

    , które korzystnie wpłyną na pracę naszego mózgu i obniżą cholesterol. Tuńczyk natomiast jest dobrym źródłem witaminy D, wpływającej dobroczynnie na stan naszych kości, odporność i ogólne samopoczucie. Kremowy hummus SuperFish z dodatkiem ryb gotowanych na parze dzięki zastosowaniu białej fasoli jest też

Więcej o Ryba gotowana na parze