Jurajska z jodem - pierwiastkiem życia
Maksymalne dobowe zapotrzebowanie na jod wynosi zaledwie 200 mikrogramów i choć potrzebujemy go tak niewiele, jest on określany jako pierwiastek życia. Wpływa bowiem na przebieg kluczowych procesów w organizmie. Warunkuje produkcję ważnych hormonów: trójjodotyroniny i tyroksyny w tarczycy. Hormony te odpowiadają za prawidłową przemianę materii. Kontrolują też ciepłotę ciała, pracę układu nerwowego, układu krążenia, a nawet pracę mięśni. Jod jest szczególnie ważny w diecie dzieci oraz kobiet w ciąży, gdyż wpływa na prawidłowy rozwój mózgu i rozwój umysłowy.
Gdy ilość jodu w organizmie jest za mała, szybko odbija się to na naszym zdrowiu. Pierwszymi niepokojącymi objawami niedoboru są osłabienie zdolności zapamiętywania i kojarzenia, uczucie pogłębiającego się zmęczenia, zwiększone odczuwanie zimna, ospałość, suchość skóry i śluzówek Długotrwały niedobór jodu w diecie może doprowadzić do niedoczynności tarczycy i deficytu jej hormonów.
* Źródło: „Encyklopedia zdrowia” PWN 2010
Zróżnicowana dieta w połączeniu z odpowiednim nawodnieniem, prawidłową dawką snu i regularną aktywnością fizyczną zapewni właściwy poziom mikroelementów, w tym jodu , a co za tym idzie wpłynie znacząco na siły witalne i poprawę samopoczucia.
Jedna butelka wody funkcjonalnej „Jurajska z jodem” dostarcza 100% dziennego zapotrzebowania na jod. Powinny ją spożywać dzieci w okresie wzrostu, osoby uprawiające intensywnie sport, jak również mieszkające z dala od terenów nadmorskich. Jest szczególnie zalecana w diecie kobiet w ciąży, karmiących, a także planujących potomstwo.
Pojemność: 1,5 l, cena: 1,99 zł.
-
Groźny upadek Joe Bidena. Potknął się o torbę na scenie [NAGRANIE]
-
Pękają podpory na Moście Krymskim. Są zdjęcia. Ukraińcy kpią: "Wygląda niezawodnie"
-
Pogoda w weekend może rozczarować. Do Polski napłynie powietrze pochodzenia arktycznego, możliwe przymrozki
-
Cleo od lat nosi doczepy na głowie i mocny makijaż. A jak wygląda bez? Fani: "Boże"
-
Licealista w kilku zdaniach podsumował rządy PiS. Wspomniał też o Okiem Młodych: Treści propagandowe
- Kolejny zagadkowy rakietowy podarek z USA. Przeciwlotniczy Frankenstein zmartwi Rosjan
- Śródziemnomorska perełka w tym roku może przeżyć prawdziwe oblężenie. Turyści rezerwują tam urlopy jak szaleni
- Xi Jinping ostrzega służby, by przygotowały się na najgorszy scenariusz. Mówi o "wzburzonych falach"
- Zaginione małżeństwo z Warszawy. Ekspert: Mogli chcieć, by odebrano im dzieci. "Wzięli sprawy w swoje ręce"
- Rzecznik Praw Dziecka tłumaczy się z podpalenia brata. "Młody, głupi"