Pyszny detoks na bazie zielonej herbaty - chudnij na zdrowie!
Zielona pychota
Składniki: - 1 torebka herbaty Green Tea Ahmad Tea London - 250 ml wody - 2 garści liści szpinaku - 1 jabłko - pół awokado - pół cytryny
Sposób przygotowania: Herbatę Green Tea Ahmad Tea London zaparzyć w 250 ml wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu i poczekać do jej ostygnięcia. Następnie dodać 2 garści starannie umytego szpinaku, obrane i pokrojone jabłko, pół awokado bez pestki oraz sok z połowy cytryny. Na koniec dokładnie zblendować i przelać do ulubionej szklanki.
Owocowa moc
Składniki: - 1 torebka herbaty Green Tea Ahmad Tea London - 250 ml wody - 2 garści jarmużu - 1 kiwi - 2 pomarańcze - 1 łyżka soku z pigwy
Sposób przygotowania: Herbatę Green Tea Ahmad Tea London zaparzyć w 250 ml wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu i poczekać do jej ostygnięcia. Następnie dodać 2 garści dokładnie umytego jarmużu, obrane i pokrojone kiwi, dwie pomarańcze bez skórki w kawałkach oraz łyżkę soku z pigwy. Na koniec wszystko dokładnie zblendować.
Energetyczny zawrót głowy
Składniki: - 1 torebka Green Tea Ahmad Tea London - 250 ml wody - 2 garści szpinaku -1 banan - 1 limonka
Sposób przygotowania: Herbatę Green Tea Ahmad Tea London zaparzyć w 250 ml wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu i poczekać do jej ostygnięcia. Następnie dodać 2 garści dokładnie umytego szpinaku, obranego i pokrojonego banana oraz sok z limonki. Na koniec wszystko dokładnie zblendować.
Owocowy raj
Składniki: - 1 torebka herbaty Green Tea Ahmad Tea London - 250 ml wody - 1 mango - 100 g pestek z granata - 1/2 pomelo
Sposób przygotowania: Herbatę Green Tea Ahmad Tea London zaparzyć w 250 ml wody zgodnie z instrukcją na opakowaniu i poczekać do jej ostygnięcia. Następnie dodać jedno obrane mango bez pestki, 100 g pestek z granata, oraz połowę obranego i pokrojonego pomelo. Na koniec wszystko dokładnie zblendować. Smacznego!
-
Poniedziałek w Ukrainie. Fala rosyjskich ataków rakietowych. Rośnie liczba zabitych i rannych
-
Inowrocław. Policja wydała oświadczenie. Tłumaczy się z użycia gazu wobec przeciwników Kaczyńskiego
-
Kreml potwierdza: Putin weźmie udział w szczycie G20. Na zaproszenie prezydenta Indonezji
-
Janusz Filipiak: Trzeba uświadomić ludziom, że nie mają tyle, za przeproszeniem, żreć
-
Wirus małpiej ospy ewoluował w "przyspieszonym" i nieoczekiwanym tempie, jak wynika z badań
- Rafał Trzaskowski oszukany przez deepfake. Myślał, że rozmawia z Witalijem Kliczką
- Pocisz się bardziej niż inni? To może być objaw choroby ogólnoustrojowej
- Jak ochłodzić mieszkanie w upał? W aptece znajdziesz rozwiązanie za 5 zł
- Czekają na drugie życie. Na razie udało się tylko niesporczakom
- Konstanty świecił latarką, a Eugeniusz bezlitośnie strzelał. A wszystko pod osłoną nocy