Chorizo za 5,99 zł i superłosoś za 3,49 zł. 5 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach

Przed wami trzecia odsłona naszego cyklu, w którym sprawdzamy, co warto kupić w dyskontach w danym tygodniu. Tym razem znów mamy kilka smakołyków dla wielbicieli kuchni śródziemnomorskiej. Coś dla siebie znajdą tu również amatorzy ryb oraz osoby, które nie mogą jeść produktów z glutenem i laktozą.
5 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach [CZĘŚĆ 3] 5 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach [CZĘŚĆ 3] Rys. Marta Kondrusik

Chorizo za 5,99 zł i superłosoś za 3,49 zł. 5 rzeczy, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontach

Przed wami trzecia odsłona naszego cyklu, w którym sprawdzamy, co warto kupić w dyskontach w danym tygodniu. Tym razem znów mamy kilka smakołyków dla wielbicieli kuchni śródziemnomorskiej. Coś dla siebie znajdą tu również amatorzy ryb oraz osoby, które nie mogą jeść produktów z glutenem i laktozą.

Chorizo z nienagannym składem

Produkty, które w tym tygodniu warto kupić w dyskontachwww.lidl.pl, http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=66447

Na początek chcielibyśmy polecić wam chorizo, które od poniedziałku można kupić w sieci sklepów Lidl. Co to takiego? Pikantna kiełbasa, bardzo popularna w kuchni hiszpańskiej i portugalskiej. Swój intensywny smak i kolor zawdzięcza dodatkowi wędzonej czerwonej papryki.

Rzut okiem na skład i... pozytywne zaskoczenie. Według informacji na opakowaniu znajduje się w niej jedynie mięso, papryka, papryka cayenne (inaczej pieprz cayenne), sól oraz czosnek. Dodatkowo cena kiełbasy nie jest wygórowana.

Cena chorizo: 5,99 zł za 280 g (Lidl, czas trwania promocji: 01-07.08.2016)

Co zrobić z chorizo?

 Fot. Wlodek Cala

Kiełbasa świetnie nadaje się - podobnie jak salami - po prostu na dodatek do kanapki (np. z ciabatty z pastą z fasoli). Jeśli chcesz, możesz również pokroić ją w plasterki i położyć na pizzy lub włożyć do domowych bułeczek (przepis - kliknij w zdjęcie). Jeśli wolisz coś tradycyjnego, wybierz hiszpańską paellę (chorizo świetnie pasuje do owoców morza i kurczaka). Na śniadanie sprawdzą się z kolei jajka z groszkiem i chorizo lub tortilla z chorizo. Kiełbasę możesz również dodać do penne z warzywami lub użyć jako nadzienia do kurczaka.

Ser Mahon - Menorca Ser Mahon - Menorca www.lidl.pl, http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=66466

Tradycyjny hiszpański ser

Ten ser to kolejna wartościowa propozycja dla wszystkich tych, którzy poszukują autentycznych przysmaków z różnych stron. Wytwarzany jest na hiszpańskiej wyspie Minorka z niepasteryzowanego mleka krowiego. Nazwę zawdzięcza natomiast jednemu z największych naturalnych portów świata, który znajduje się na wschodnim wybrzeżu wyspy.

Autentyczność sera potwierdza żółto-czerwony znaczek na opakowaniu. To certyfikat "Chroniona Nazwa Pochodzenia" (PDO), umieszczany na produktach wyrabianych w tradycyjny sposób w określonym rejonie.

Cena sera: 11,99 zł za 270 g [Lidl, czas trwania promocji: 01-07.08.2016]

Do czego ten ser?

Ser Mahon w smaku jest nieco słony i lekko orzechowy, przez co idealnie nadaje się na dodatek np. do sałatek. Możesz również serwować go na chlebie, albo - wzorem Hiszpanów - pokroić w cieniutkie plasterki i skropić oliwą.

Lody Anita bez glutenu i laktozy Lody Anita bez glutenu i laktozy Fot. materiały prasowe

Lody bez laktozy i glutenu

Jeśli nie możecie jeść glutenu lub laktozy, a uwielbiacie lody, to teraz macie okazję, by bezkarnie się nimi objadać - za nieduże pieniądze! W tym roku na rynku pojawiły się bowiem pierwsze polskie lody bezglutenowe z licencją (znak przekreślonego kłosa na opakowaniu).

W tym tygodniu w sieci sklepów Netto można nabyć litrowe opakowanie w bardzo atrakcyjnej cenie. W ofercie producenta - przedsiębiorstwa Anita - znajduje się jednak szerszy wybór smaków, w tym np. bezglutenowe lody sorbetowe na patyku.

Cena lodów: 5,99 za 1 l [Netto, czas trwania promocji: 01-07.08.2016]

Wolisz lody domowej produkcji?

Lody bananowegazeta.tv

Lody bananowe ze zdjęcia powyżej zrobisz z łatwością (przepis - kliknij w zdjęcie), a do tego możesz dowolnie modyfikować ich smak, dodając ulubione składniki. Jeśli zdobyły twoje serce, koniecznie wypróbuj również błyskawiczne lody bez cukru oraz lody truskawkowe ze stewią (możesz śmiało zamienić truskawki na maliny).

Tuńczyk biały Tuńczyk biały Fot. www.lidl.pl; http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=66445

Tuńczyk z certyfikatem

Tuńczyk biały (albakora) to po prostu gatunek tuńczyka (należący de facto do większej rodziny ryb makrelowatych). Poławia się go przede wszystkim w basenie Morza Śródziemnego, ale także na obszarze północnego i wschodniego Atlantyku.

Ze względu na to, że zbyt intensywne połowy zagrażają populacji tuńczyków, organizacja WWF zaleca kupowanie ryb z niebieskim znaczkiem MSC. Jest to tzw. Certyfikat Zrównoważonego Rybołówstwa, który mówi nam o tym, że dana ryba została złowiona na certyfikowanym łowisku, w sposób zapewniający przede wszystkim zachowanie jego struktury i produktywności. Gwarantuje również dbałość o zagrożone gatunki.

Tuńczyka z takim właśnie certyfikatem można w tym tygodniu nabyć w sieci sklepów Lidl. Nie jest może wyjątkowo tani, ale jeśli zależy wam na środowisku naturalnym, a przy tym lubicie tuńczyka, z pewnością warto rozważyć zakup. W składzie: 67,5% tuńczyka, 31,5% oliwy oraz sól.

Cena tuńczyka: 19,90 zł - 415 g [Lidl, czas trwania promocji: 01-07.08.2016]

Jak dobrze wykorzystać tuńczyka?

Sałatka nicejskaFot. Sławomir Smolarek www.smolarekstudio.pl

Oczywiście możecie po prostu położyć go na kromce świeżego chleba i spałaszować ze smakiem - wolna wola. Ten w oliwie najlepszy będzie jednak do sałatki, zwłaszcza klasycznej sałatki nicejskiej (przepis - kliknij w zdjęcie) lub bardziej sycącej sałatki makaronowej. Można z niego wyczarować również pyszną pastę kanapkową albo smakowity dip z kaparami.

Dziki łosoś z Alaski SuperFish / Biedronka Dziki łosoś z Alaski SuperFish / Biedronka Fot. redakcja

Naprawdę dziki łosoś

Jeśli lubicie ryby, polecamy wam również filety z dzikiego łososia z Biedronki. Właśnie dziś wypatrzyliśmy go na promocji w jednym z okolicznych sklepów sieci.

Dlaczego warto go kupić? Według informacji podanych na opakowaniu jest to ryba pochodząca z łowiska oznaczonego symbolem FAO 67, położonego u wybrzeży Alaski. Mamy więc do czynienia z prawdziwym, dzikim łososiem, którego mięso tak cenimy za zawartość cennych kwasów tłuszczowych.

Od razu uprzedzamy - jest to trochę inny łosoś od tego hodowlanego, jakiego znacie z większości sklepów. Łososie hodowlane to przede wszystkim łososie atlantyckie (inaczej łososie szlachetne), których mięso jest jaśniejsze i bardziej soczyste. Przy tym jednak wpisane są na listę WWF jako gatunek, którego połów lub hodowla szkodzi środowisku lub wpływa negatywnie na różnorodność mórz i oceanów. Tymczasem, według WWF, łososie pacyficzne (takie jak ten z oferty Biedronki - w tym wypadku gatunek keta) możemy jeść do woli, bez obaw o równowagę środowiska naturalnego.

Cena łososia: 3,49 zł za 100 g [Biedronka]

Co zrobić z tym łososiem?

Gotowany łosoś z sosem jogurtowym Fot. Sławomir Smolarek www.smolarekstudio.pl

Jeśli lubicie zdrowe dania, postawcie na łososia gotowanego z sosem jogurtowym (przepis - kliknij w zdjęcie) albo łososiowe kostki z kremem ziołowym. Wolicie coś bardziej sycącego? A może rozgrzewająca zupa rybna lub zapiekanka z łososiem?

Copyright © Agora SA