Świeże i suszone? Spróbuj pysznej owocowej sałatki z bakaliami!

Wiosna to doskonały moment na wprowadzenie do naszego menu lekkich sałatek. Kolorowe i pyszne kompozycje ze świeżych owoców warto uzupełnić o bakalie Siesta, które są wartościowym i smacznym dodatkiem do sałatek.

Soczyste owoce powinny stale gościć w naszej diecie. To nie tylko smaczna przekąska, lecz także świetne źródło mikro- i makroelementów. Melon zawiera mnóstwo witaminy C, banan - potasu, a owoce granatu usprawniają przemianę materii. Do sałatki warto dodawać również bakalie oraz orzeszki. Wyraziste w smaku suszone owoce i chrupiące orzeszki to idealne dopełnienie naszej bomby witaminowej! Suszona żurawina zawiera witaminy A, B i C, a orzeszki pistacji dostarczą dużo białka i kwasu foliowego.
Proste do przygotowania, zdrowe sałatki owocowe  to świetna propozycja na zdrowe śniadanie, przekąskę czy wartościowy podwieczorek.
Spróbuj i ciesz się egzotycznym smakiem!

Egzotyczna sałatka z bakaliami


1/2 melona
1/2 świeżego ananasa
1/2 owocu granatu
Kiść różowych winogron
1 banan
1 kiwi
1/2 limonki
1/2 pomarańczy
1/2 opakowania Żurawiny Suszonej Siesta
1 opakowanie Orzechów Pistacjowych Solonych Siesta

Winogrona umyć, osuszyć i włożyć do zamrażalnika. Melona i ananasa obrać ze skórki i pokroić w sporą kostkę. Owoc granatu obrać, wyłuskać ziarenka. Banana obrać ze skórki i pokroić w talarki o grubości 0,5 cm. Kiwi obrać ze skórki i pokroić w drobną kostkę. Dodać Żurawinę Suszoną Siesta, pokrojoną w paseczki Morele Suszone Siesta oraz Orzechy Pistacjowe Solone Siesta, które stanowią świetny balans smakowy dla słodyczy owoców.
Całość delikatnie wymieszać. Schłodzić w lodówce. Przed podaniem skropić sokiem wyciśniętym z limonki i pomarańczy.
Dodać zamrożone winogrona, które utrzymają niską temperaturę sałatki.

Smacznego!:)