Jedz na zdrowie
Nie ma lepszej drogi do ładnego wyglądu i zdrowia, niż odpowiednia dieta.
Po trzydziestce nasze zapotrzebowanie kaloryczne stale spada, średnio co 5 lat o 50 kcal dziennie.
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Pentagon potwierdził autentyczność wideo z UFO. "To były latające 'piramidy'"
-
Filozof rezygnuje z Rady Muzeum Auschwitz po nominacji dla Beaty Szydło
-
Łódź. Dyrektor liceum zawieszony. Zakazał używania symbolu błyskawicy ze Strajku Kobiet
-
Matura za dwa lata trudniejsza, na uczniów padł strach. "Wiedzą, że to Lewandowski będzie napastnikiem"
-
![Nowa prognoza rozwoju epidemii. Przed nami kluczowe dni. Dadzą wskazówkę ws. obostrzeń [WYKRES DNIA]](https://bi.im-g.pl/im/7f/ba/19/z26980223F,-.jpg)
Nowa prognoza rozwoju epidemii. Przed nami kluczowe dni. Dadzą wskazówkę ws. obostrzeń [WYKRES DNIA]
- Donald Tusk komentuje słowa ministra Michała Wójcika. Nazwał go "hazardzistą". Jest odpowiedź
- Lidl otworzył nowy rodzaj sklepu. Przeceny sięgają 80 proc. "Wszystkie artykuły są w pełni wartościowe"
- Wojska USA wycofują się z Afganistanu. Biden: Czas, by zakończyć najdłuższą wojnę Ameryki
- Kraków. Inspektorzy mieli zdjąć z drzewa "laguna". "Trudno pomóc czemuś, co zostało upieczone"
- KPRM zareagował na komunikat Episkopatu. "Zaszczepionych ponad 800 mln osób, w tym papież"
-
Porady. Jak zrobić?
-
Ciasta i desery
-
Nowalijki
-
Napoje
-
Kasze i ryż
-
Przetwory
-
Gulasze
-
Ryż
-
Zapiekanki
-
Makaron
-
Ze świata
-
Desery
-
Śniadania
-
Obiady
-
Zupy
-
Sałatki
-
Ciasta