Jedz na zdrowie
Nie ma lepszej drogi do ładnego wyglądu i zdrowia, niż odpowiednia dieta.
Po trzydziestce nasze zapotrzebowanie kaloryczne stale spada, średnio co 5 lat o 50 kcal dziennie.
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Sok z Buraka ścigany przez belgijską prokuraturę. Doniósł sam Kaczyński, mówił o ryzyku "kompromitacji"
-
Sejm. Grzegorz Braun wykluczony z obrad. "Groźba karalna", "To jest po chrześcijańsku?"
-
O. Paweł Gużyński: W klasztorach już nie patrzymy na siebie w ten sam sposób co wcześniej
-
Tajemniczy darczyńca przelał 10 mln zł na konto Krakowa. Prezydent miasta: ten pan nie chce się ujawnić
-
Polski Ład uderzy w nawet milion pracujących. Od stycznia ZUS może zabrać im do 500 zł
- Hiszpania. Polka biła męża na wakacjach. Zamiast na plaży posiedzi w więzieniu
- Powiśle. Pożar mieszkania w 10-piętrowym bloku. "Bardzo dużo dymu", trwa akcja służb
- Inflacja w Polsce według Goldman Sachs. Analitycy o "kilku zaskoczeniach" i Glapińskim
- Niemiecki sędzia: "Polski TK popełnia nadużycie". Chodzi o kwestię nadrzędności prawa UE
- Ceny mieszkań w Polsce. Jest prognoza na przyszły rok, będzie jeszcze drożej. Ok. 15 proc. podwyżki
-
Porady. Jak zrobić?
-
Ciasta i desery
-
Nowalijki
-
Napoje
-
Kasze i ryż
-
Przetwory
-
Gulasze
-
Ryż
-
Zapiekanki
-
Makaron
-
Ze świata
-
Desery
-
Śniadania
-
Obiady
-
Zupy
-
Sałatki
-
Ciasta