superfood. Jakie produkty się pod nim kryją i jak je przyrządzacie? Na odpowiedzi czekamy do 4 listopada 2015 roku. Przepisy i zdjęcia wysyłajcie na ugotuj.to@gazeta.pl - w temacie wpisujcie: Superfood. Pięć najlepszych nagrodzimy książkami! Regulamin konkursu

Douglas Bevans wpadł na pomysł pewnego eksperymentu społecznego. Postanowił sprawdzić, co się stanie, jeśli wmówi ludziom, że woda po parówkach ma doskonałe właściwości prozdrowotne. Efekt zaskoczył nawet jego. Woda po parówkach - nowe superfood? Pomysłowy mężczyzna rozstawił swoje stoisko z wodą

(a raczej grona)? Aronia - właściwości, bo określenie "superfood" nie jest tu przypadkowe Aronia czarna lub czarnoowocowa należy do tej samej rodziny, co jarzębina. Krzew ten jest zupełnie niekłopotliwy w uprawie - być może jest to kolejny powód, dla którego tak chętnie się go u nas sadzi. Od lat

, co umożliwia prawie całkowite jego przyswojenie i wykorzystanie przez organizm. Z powodu tych wyjątkowych właściwości białko serwatkowe zasługuje na miano lokalnego superfood! 2. Daje moc ? odżywia i regeneruje Białko serwatkowe to składnik, który ma szczególnie korzystny wpływ na nasze zdrowie. Odżywia

zdrowe i naturalne superfood z lasu'. Jakie ma właściwości? Leszczyna jest bogata we flawonoidy, alantoinę, garbniki, kwasy (np. betulinowy i salicylowy) oraz olejek eteryczny. Napary na jej bazie są pomocne w trakcie przeziębienia, bólu gardła i chorobach układu moczowego. Roślina ta ma działanie

Zdrowo, nie zawsze znaczy drogo. Udowadnia to Damian Kordas, zwycięzca IV edycji programu MasterChef. W jego książce "SUPERFOOD" znajdziemy szereg przepisów, w których użył naszej rodzimej superżywności. Oto lista 10 z nich. Tekst pochodzi z książki Damiana Kordasa "SUPERFOOD" wyd. BURDA. Superfood

Mini kiwi to superfood hodowany w Polsce. Jest wygodną przekąską, którą można zabrać ze sobą do pracy czy na spacer. To bogate źródło luteiny, minerałów, witaminy C, E i tych z grupy B oraz antyoksydantów. Doskonale reguluje pracę układu pokarmowego i chroni układ sercowo-naczyniowy

Zielona Nać Pietruszki Zdrowe Pola począwszy od planowania upraw i pozyskania surowca ze ściśle kontrolowanych upraw i hodowli, przez proces przetwarzania, czyli suszenie, konfekcja, badania, produkcja po dystrybucję powstaje w Polsce. Nać pietruszki dzięki wysokiej zawartości witaminy C wzmacnia

Anna P. (Sałatka z zielonej fasolki szparagowej i komosy ryżowej) Agnieszka J. (Sałatka z jarmużem i truskawkami) Irena S. (Aromatyczna zapiekanka warzywna z kaszą gryczaną) Katarzyna K. (Owocowy koktajl z kaszą jaglaną i jagodami goji) Agata J. (Sałatka z wędzonym pstrągiem, karmelizowanym

Zdrowe gotowanie  nie musi być nudne. Wystarczy odrobina wyobraźni i kilka ciekawych produktów, by stworzyć pełnowartościowy posiłek, który zawiera mnóstwo witamin i sprawia, że czujemy się najedzenie i lekcy jak piórko. Kasza sprawdzi się w tej roli doskonale!  Poznaj produkt który odchudza i