Sporo chromu zawierają ryby, wątroba, zielone warzywa (zwłaszcza groszek), kukurydza, jaja, pieczywo razowe, drób, świeże owoce (więcej o chromie czytaj tutaj ). Mamy dla Was kilka przepisów, w których znalazły się bogate w chrom składniki. Omlet z ziołami, dymką i wędzoną rybą Składniki: 1/2

rozgrzanym ruszcie, gotujemy 5 min. Dodajemy pomidory i gotujemy jeszcze 2-3 min. Krewetki obieramy z pancerzyków, smarujemy oliwą i pieczemy po 1,5 min z każdej strony, aż zróżowieją. Podajemy polane gorącym sosem. Przepis pochodzi z magazynu "Kuchnia" Chrom pomoże ze słabością do słodyczy. Gdzie go szukać

. Wkładamy do niej masę z fasoli. Pieczemy w 180 st. C przez godzinę i 15 minut. Wyjmujemy i odstawiamy do ostudzenia. Podajemy z mostarda di arance e cipolle i razowym chlebem. Autor: Teresa Capponi-Borawska. Przepis z magazynu "Kuchnia" Chrom pomoże ze słabością do słodyczy. Gdzie go szukać? >>

na boki; z kolei mała bateria zainstalowana na dużej umywalce jest niewygodna w użyciu. Odległość między końcem wylewki a dnem umywalki powinna wynosić co najmniej 15 cm. Baterię ścienną montujemy 25-35 cm nad górną krawędzią umywalki. BATERIE. Oras Safira, z rączką Bidetta, zasięg 23 cm, chrom, Oras, 870

"umyć" dłonie pod bieżącą wodą. Mechanizm działania tego nietypowego mydła wyjaśniał ostatnio na stronie Science Focus doktor Mark Lorch - chemik i wykładowca z University of Hull. Tłumaczył on, że stal nierdzewna to stop żelaza i innego metalu, często chromu. Chrom tworzy na powierzchni stopu warstwę

. Dlaczego warto je jeść codziennie? Owoce to źródło wielu składników odżywczych. Przy tym wszystkim jabłka mają mało kalorii, więc sprzyjają utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Jakie jeszcze korzyści przynosi regularne spożywanie jabłek? chrom ? minerał zawarty jest w skórce owoców, dlatego tak ważne

Warto wybierać zestaw garnków ze stali nierdzewnej o wysokiej jakości, z oznaczeniem co najmniej 18/10 (18% chromu i 10% niklu). Wysoka zawartość chromu w tego typu materiale podwyższa odporność na wysokie temperatury i dobrze przewodzi ciepło. Zestaw garnków z wysokiej jakości ze stali nierdzewnej

kształty uchwytów szybko się nie znudzą i będą aktualne przez długi czas. Nie ma tu miejsca na wyrafinowane i wyszukane formy, a dodatkowe elementy dekoracyjne wydają się zbędne. Barwy, które obowiązują w tym stylu to złoty w opcji lśniącej i matowej, a także klasyczny chrom w super połysku lub satynie

akcenty i przyjemny połyskujące faktury. Wśród nowych baterii z wyciąganą wylewką z serii SuperMetallic znajdziemy takie kolory jak: czarny mat, nikiel, czarny chrom, stare złoto, biały mat, gun metal, miedź rustykalna. Z kolei zlewozmywaki dostępne są w pięciu modnych obecnie wykończeniach: srebrnym

, a także klasyczny chrom w super połysku lub satynie. Bardzo modne są zestawienia połysku z matem w ramach jednego koloru bazowego, lub połączenia metalowych elementów z innymi materiałami. Niezwykle cenione przez klientów są modele z naturalnymi dodatkami tj. drewno, czy bursztyn