Arbuz zawiera aż 92% wody. To sprzymierzeniec osób, które chcą zrzucić trochę kilogramów - 100 g zawiera jedynie 36 kcal. Arbuz poza wodą zawiera również cukry proste, sacharozę, błonnik oraz likopen, który ma działanie przeciwutleniające. Choć ojczyzną arbuzów jest Afryka, dziś najwięcej

Większość ludzi błędnie zakłada, że jadalna jest jedynie środkowa część arbuza. Tymczasem jego skórki, czyli jasnozielone fragmenty również można jeść. Co więcej, można je również wykorzystać na mniej spożywcze sposoby. Poniżej przedstawiamy, co zrobić z resztkami arbuza, aby jak

Arbuz to świetny owoc na lato - jest niskokaloryczny, a na dodatek zawiera w sobie dużo wody, dlatego idealnie nadaje się na upały. Można jeść go samego lub przygotować z jego dodatkiem sałatkę - na słodko lub bardziej wytrawnie. Sałatka z arbuzem i fetą - niecodzienne połączenie, które uświetni

Sałatki z arbuzem: proste i zdrowe połączenia Sałatki z arbuzem nie zawsze muszą być sałatkami owocowymi. Arbuz sprawdza się w szczególności w połączeniu z różnymi rodzajami sera, ale również z soczewicą. Sałatka z arbuza i twarogu Składniki: 300 gramów miąższu arbuza, 100 gramów chudego lub

Latem każdy z nas z chęcią zajada się arbuzami, które o tej porze roku są najsmaczniejsze i najtańsze. Niektórym nie przeszkadzają zatopione w miąższu twarde pestki, jednak większość osób za nimi nie przepada. Nic więc dziwnego w tym, że jesteśmy gotowi nawet zapłacić więcej za arbuzy bezpestkowe

Sałatka z arbuzem - lekka sałatka na grilla lub idealny pomysł na letni obiad Sałatka z arbuzem. Składniki: opakowanie miksu sałatkowego, rukoli, szpinaku lub dowolnych sałat, 400 g arbuza pokrojonego w kostkę, 100 g sera feta, garść ulubionych oliwek bez pestek, pół czerwonej cebuli, sól i pieprz

Arbuz jest jednym z najbardziej lubianych letnich owoców. Możesz go podawać w kawałkach, tworząc orzeźwiające przekąski albo wykorzystać go jako bazę do stworzenia pysznych koktajli i sałatek. Arbuz - właściwości i witaminy tego pysznego owocu Arbuz o soczystym i orzeźwiającym wnętrzu

Z okazji Światowego Dnia Arbuza mamy dla ciebie przepis, który po prostu zwala z nóg. Grillowane steki z arbuza nie dość, że smakują niemal jak mięso, to jeszcze przygotujesz je w bardzo prosty sposób. Co należy przygotować? Steki z arbuza - wege rozpusta dla fanów grillowania Składniki: 4 kawałki

Więcej ciekawych przepisów znajdziecie na naszej stronie głównej Gazeta.pl Arbuzy są bardzo smaczne, do tego świetnie nawadniają i orzeźwiają. Są prawdziwym symbolem lata. Jednak zanim wybierzecie się do sklepu, aby się w nie zaopatrzyć, przeczytajcie nasze porady jak wyhodować własne arbuzy. Być

, dlatego dziś podpowiemy wam, jak zrobić najpyszniejszy chłodnik. Nie ma w nim warzyw, jest za to arbuz, wino i pyszny ser. Przepis jest banalny, a chłodnik swoim smakiem może konkurować z daniami z najlepszych restauracji. Koniecznie go dziś zrób.  Chłodnik z arbuza - przepis na ucztę w upalne dni Składniki: 1 kg arbuza