Więcej o:

odchudzanie

  • Zupa z fasolki szparagowej. Jak ją zrobić? Poznaj prosty przepis

    odporność wspomaga odchudzanie łagodzi objawy menopauzy może być spożywana przy cukrzycy (posiada niski indeks glikemiczny) Jak widać - już same właściwości tego warzywa powinny skłaniać do spożywania zupy z fasolki szparagowej . Oczywiście sprzyja temu również delikatny i przyjemny smak.  Zupa z

  • Pasta z ciecierzycy idealna nie tylko na wegański stół [PRZEPIS]

    wspiera proces odchudzania. Ponadto cieciorka składa się z dobrych węglowodanów i zawiera duże ilości aminokwasów. W jej skład wchodzą też kwasy tłuszczowe oraz cały zestaw witamin: niacyna , kwas foliowy , witamina A , ryboflawina i β-karoten. Marzy Ci się pasta z ciecierzycy i suszonych

  • Chodzi się tam po zdrowie, relaks i dobre jedzenie. A Węgrzy i na palinkę

    przeżyciem. W swojej książce "Cafe Muzeum" Robert Makłowicz opisuje wizytę bodajże w Łaźniach Gellerta i jedzenie genialnych szomloi galuska. Słynny znawca jedzenia i wokołojedzeniowej kultury słusznie zauważa, że ponieważ źródła mają odchudzać więc "wyciągają kalorie", a do tego woda

  • Pasta z bobu - dwa proste przepisy na pyszną pastę kanapkową

    poziom złego cholesterolu, jest bardzo pomocny w leczeniu anemii, jest pożywny, służy pomocą przy odchudzaniu, reguluję pracę układu krążeniowego, zwiększa sprawność ruchową - dlatego, też poleca się go w przypadku chorób takich jak Parkinson, normalizuje ciśnienie krwi. Pasta z bobu z suszonymi

  • Sałatka z pomidorów - sposób na pyszne, zdrowe i szybkie dania z pomidorami

    organizm. Jakie właściwości odżywcze zawierają pomidory? Wspomagają trawienie - dzięki dużej zawartości błonnika , regulują pracę przewodu pokarmowego, wspomagając tym samym odchudzanie i utrzymanie prawidłowej masy ciała. Wpływają korzystnie na pracę serca - są bogate w potas , regulują ciśnienie krwi i

  • Jak ugotować fasolkę szparagową na obiad? Podpowiadamy sprawdzone sposoby

    zawartym w niej flawonoidom jest bogata w błonnik , co wspomaga układ trawienny i proces odchudzania wpływa na obniżenie poziomu złego cholesterolu łagodzi objawy PMS i menopauzy dzięki zawartości witaminy K . Jak ugotować fasolkę krok po kroku? Wiele osób, które nie ma dużego doświadczenia w kuchni

  • Kotlet z kalafiora - przepisy na zdrowy obiad dla całej rodziny

    Kotlety z kalafiora w klimacie zero waste  Najlepsi kucharze świata polecają gotowanie z tego, co już mamy w lodówce. Kuchnia zero waste jest nie tylko ekologiczna, ale też może być bardzo inspirująca. Na bazie kalafiora i kilku dodatków można stworzyć pyszny i zdrowy obiad, na