Dla ochłody

Fot. Alina Gajdamowicz / Agencja Wyborcza.pl

Orzeźwiający koktajl to idealny pomysł na letnie popołudnie. Nie potrzebujesz do niego żadnych wyszukanych składników.

Smoothie orzeźwiające

4 dojrzałe kiwi
1 mały banan
1 i 1/2 szklanki zielonej herbaty
1 łyżka płynnego miodu
3/4 szklanki pokruszonego lodu

Owoce obierz, podziel na części, dodaj miód i ostudzoną herbatę, zmiksuj. Dodaj pokruszony lód, wymieszaj, rozlej do wysokich szklanek.

Autor: Junona Lamcha-Grynberg

Zobacz jeszcze raz