Dla ochłody
Fot. Alina Gajdamowicz / Agencja Wyborcza.pl
Orzeźwiający koktajl to idealny pomysł na letnie popołudnie. Nie potrzebujesz do niego żadnych wyszukanych składników.
Smoothie orzeźwiające
4 dojrzałe kiwi
1 mały banan
1 i 1/2 szklanki zielonej herbaty
1 łyżka płynnego miodu
3/4 szklanki pokruszonego lodu
Owoce obierz, podziel na części, dodaj miód i ostudzoną herbatę, zmiksuj. Dodaj pokruszony lód, wymieszaj, rozlej do wysokich szklanek.
Autor: Junona Lamcha-Grynberg