25 przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej szpinak X Wysokie Obcasy X

Przepisy: Wysokie Obcasy

Najnowsze przepisy na: Wysokie Obcasy

  • Curry z warzyw

    Wymieszać czosnek, chili, imbir, kumin i kolendrę z łyżką oleju na gęstą pastę. Rozgrzać w woku resztę oleju, zeszklić cebulę, dodać pastę czosnkową. Chwilę smażyć, aż przyprawy...

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Czerwone curry z warzywami

    Rozgrzać olej, zeszklić cebulę i czosnek, dodać marchew i kalafiora. Smażyć, mieszając, aż zaczną mięknąć. Dodać czerwoną pastę curry, dobrze wymieszać, można dolać trochę wody....

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Szpinak z białym winem

    Na patelni podgrzać oliwę i masło. Dodać pokrojoną w kostkę szalotkę i cukier. Mieszając, smażyć na małym ogniu ok. 5 min. Kiedy szalotka się zrumieni, wlać wino. Odparowywać pr...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Domowe cannelloni ze szpinakiem

    Na stolnicę wsypać przesianą mąkę. Ręką zrobić wgłębienie i dodać jajka i żółtka, oliwę, szczyptę soli. Zagnieść ciasto i wyrabiać do momentu, kiedy będzie gładkie i elastyczne....

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Grillowana scamorza z pieczoną papryką i duszonym szpinakiem

    Papryki opiec na średnio gorącym grillu, aż skórka będzie czarna. Ostudzić pod przykrywką. Szpinak opłukać, na patelni rozgrzać oliwę, dodać czosnek i chili. Wrzucić liście. Zam...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Fasolka szparagowa z cytrynową oliwą

    Fasolkę umyć, odciąć nożyczkami końce. Do garnka wlać 5 cm wody, zagotować. Ostrożnie włożyć koszyk do gotowania na parze, wsypać fasolkę i gotować 2-3 min. Przełożyć do miski i...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Sałata z sosem z awokado i pistacjami

    Przygotować sos: w blenderze zmiksować awokado, maślankę, ocet winny. Przyprawić solą i pieprzem. Pistacje uprażyć na patelni. Na talerzu ułożyć listki sałaty, szpinaku, pokrojo...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Bagietka z mozzarellą, szynką parmeńską i szpinakiem

    Bagietkę przekroić na pół, ułożyć na jednej połówce: mozzarellę, szynkę, szpinak i znowu mozzarellę. Posypać solą i pieprzem, przykryć drugą połówką, docisnąć. Bagietkę ułożyć n...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Penne ze szpinakiem i z orzechami

    Makaron ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Na rozgrzaną patelnię wlać oliwę z oliwek, dodać czosnek i pokrojone drobno orzechy, pomidory pokrojone na połówki, pieprz i ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Sałata z pieczonym łososiem

    Zrobić sos: wymieszać składniki. Łososia pokroić w paski, posolić, przyprawić pieprzem, upiec na blaszce posmarowanej masłem. Na talerzu układać porwaną sałatę, szpinak, połówki...

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Zielony omlet

    W misce roztrzepać jajka, dodać zielony składnik, sól i pieprz. Na rozgrzaną patelnię wylać masę jajeczną. Smażyć, aż się zetnie. Nie przekładać na drugą stronę. Za pomocą łopat...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Kokosowe curry z warzywami

    Utrzeć razem składniki przyprawy, powinna powstać lepka pasta. Na oleju powoli podsmażyć ziemniaki z cebulą, aż zmiękną i się zrumienią. Dodać ciecierzycę, przyprawę i zamieszać...

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Zielona zupa ze szpinaku i szczawiu

    Szalotkę podsmażyć na oliwie. Dodać zielone liście i smażyć chwilę. Dodać wodę, sól i pieprz. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 30 min. Zdjąć z ognia. Dodać gałkę, sól, p...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Horta (duszona zielenina) z jogurtem

    4 łyżki oliwy podgrzać w garnku i wrzucić do nich opłukane, lekko mokre liście. Smażyć krótko, aż zmiękną. Wyjąć z garnka, odsączyć i wyłożyć na talerze. Do zielonej wody powsta...

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Szpinak z chilli

    Rozgrzać oliwę na patelni, dodać czosnek i chilli. Smażyć ok. 30 sekund. Dodać szpinak, sok z cytryny, sól i pieprz do smaku. Masą szpinakową smarować na przykład naleśniki. Do ...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Szpinak z fasolką mung

    Na patelni podgrzać oliwę. Dodać cebulę pokrojoną w piórka, pokrojony czosnek, tymianek. Podgrzewać (ok. 15 min) na małym ogniu, aż cebula się skarmelizuje. Osobno na oliwie pod...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Szpinak i papryka na grzankach

    Na 4 łyżkach oliwy zeszklić 2 posiekane ząbki czosnku, dodać umyte liście szpinaku, dusić, aż zmiękną, doprawić solą i pieprzem (do oliwy można dodać szynkę pokrojoną w paseczki...

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Łosoś z pomidorami

    Łososia pokroić w kostkę (ok. 2 cm). Posypać solą, pieprzem. Skropić sokiem cytrynowym. Łososia przełożyć na blaszkę, posmarować masłem. Piec ok. 10 min w temp. 200 st. C. Skład...

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Sałata ze szpinaku i boczniaków

    Boczniakom odciąć stwardniałe ogonki. Ułożyć na blasze posmarowanej oliwą. Rozrzucić na nich przecięte na pół ząbki czosnku i porwany rozmaryn, posypać solą i pieprzem, skropić ...

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Indyk pieczony nadziewany

    Indyka nadziewać wybranym farszem. Składniki sosu wymieszać. Nagrzać piekarnik do temperatury 170 stopni C. Polać częścią sosu. Piec ok. 1,5 godziny, polać resztą sosu. Piec jes...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Zupa miso z pęczakiem

    Zagotować wodę, dodać pęczak i gotować do miękkości z małą ilością soli. Miso wymieszać z kilkoma łyżkami gorącej wody, czosnkiem i imbirem. Dodać do zupy szpinak i pomidory. Po...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Tournedos z polędwicy na sałatce z buraków i szpinaku

    Mięso pokroić na nieduże steki, posypać pieprzem i wgnieść w nie orzechy. Wymieszać składniki sosu. Żurawinę zagotować w soku jabłkowym. Buraki obrać i obieraczką do warzyw pokr...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Omlet Zielony

    W misce roztrzepać jajka, dodać zielony składnik, sól i pieprz. Na rozgrzaną patelnię wylać masę jajeczną. Smażyć, aż się zetnie. Nie przekładać na drugą stronę. Za pomocą łopat...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Zielony smoothie z awokado i kiwi

    Awokado i kiwi obrać. Listki szpinaku dokładnie umyć. Do blendera włożyć szpinak, pokrojone awokado, kiwi, gruszkę i listki selera naciowego zalać wodą. Zmiksować i pić od razu.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Rurki ze szpinakiem i ricottą

    Orzeszki uprażyć na suchej patelni. Szpinak rozmrozić. Odsączyć z wody. Do szpinaku dodać orzeszki, ser, sól, pieprz i szczyptę gałki. Wymieszać. Ciasto francuskie rozmrozić. Le...

    Dodany przez: Marta Gessler