32 przepisy z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej

Przepisy: smoothie

Najnowsze przepisy na: smoothie

  • Smoothie aniołków Victoria's Secret

    Wszystkie składniki dokładnie zmiksować, najlepiej smakuje schłodzone.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Owocowy smoothie zamiast śniadania

    Wszystko razem zbelndować. Ozdobić listkami mięty. Polecam

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Multiowocowe smoothie z lawendą

    Owoce wymagające mycia, myjemy. Porzeczki zrywamy z gronek. Truskawki pozbawiamy szypułek. Wszystkie wrzucamy do blendera, dodajemy jogurt oraz wybrane słodzidło i miksujemy.Jeś...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Green smoothie

    Owoce myjemy, obieramy i przygotowujemy do zmiksowania. Wszystko (razem z lodem i jogurtem) wrzucamy do blendera i miksujemy parę minut. I gotowe.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Smoothie jagodowo-bananowo-gruszkowy

    Całość miksujemy i voila! PS. jako dodatek polecam gałkę lodów śmietankowych z Jadowa!

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Smoothie z melona i liczi

    Melona obieramy, oczyszczamy z pestek i kroimy na mniejsze kawałki. Owoce liczi również obieramy ze skórki i pozbawiamy pestek. Kawałki melona i owoce liczi wrzucamy do wysokieg...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Smoothie z arbuza i truskawek

    Arbuza pokroić w kostkę, usunąć pestki. Truskawki umyć, usunąć szypułki. Wszystkie składniki wymieszać w blenderze. W razie potrzeby dosłodzić do smaku. Można wykonać także w po...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Orientalne smoothie

    Obierz owoce, miąższ podziel na części. Dodaj sok pomarańczowy, zmiksuj. Wymieszaj z pokruszonym lodem, rozlej do szklanek koktajlowych.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Strawberry obsession smoothie

    Sok z pomarańczy wycisnąć. Banana pokroić na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki włożyć do blendera i miksować przez około 3-4 minuty.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Dla spragnionych dobrych smaków

  • Smoothie truskawkowo-bananowe z nutą bazylii cytrynowej

    Banany obrać ze skórki, pokroić na mniejsze kawałki. Truskawki obrać ze szypułtek. Owoce i listki bazylii blenedrować. Można dodać odrobinę słodkiej śmietanki lub dosłodzić jeśl...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Smoothie z bananem, jabłkiem i miodem

    Owoce kroimy na małe kawałki i wrzucamy do blendera, wlewamy maślankę i miód, a następnie blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Smoothie serwujemy od razu po przygotowa...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Zielone smoothie na 3 sposoby

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Haps

  • Smoothie szpinakowo-bananowe

    Szpinak i miętę płuczemy, osączamy na sicie. Banany obieramy i kroimy na duże kawałki. Wkładamy do miski, dodajemy szpinak, miętę, jogurt, mleko i miód, miksujemy 2-3 minuty. Po...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Hanna Kempa

  • Czerwcowe smoothie

    Truskawki myję i usuwam szypułki. Rabarbar obieram i kroję na małe kawałki. Orzechy podprażam na patelni - spokojnie można to zrobić na odrobinie oleju kokosowego. Na patelni ro...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Maia Sobczak

  • Smoothie truskawkowe z sorbetem z mango

    Miksujemy truskawki, kruszony lód (lub kostki lodu), wodę gazowaną oraz 2 kulki sorbetu z truskawek. Przelewamy napój do wysokiej szklanki. Na wierzchu układamy kulkę sorbetu z ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Elżbieta i Zbigniew Grycanowie

  • Orzechowe smoothie Baileys

    Wlej do blendera mleko, Baileys oraz krem orzechowy i dokładnie zmiksuj. Następnie dodaj lody i ponownie zmiksuj. Uzyskaną masę umieść w zamrażarce na kilka minut. W międzyczasi...

    Region: inne

    Dodany przez: Magazyn Kuchnia

  • Smoothie z kiwi

    Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Napój podajemy schłodzony. Rada: Owoce kiwi mają mnóstwo cennych składników, na czele z witaminą C i potasem. Trzeba je jeść jak najsz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Smoothie pomarańczowo-bananowy - przepis Blogera

    Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Przelać do szklanek, udekorować plasterkiem pomarańczy, podawać. Powyższe składniki wystarczą na przygotowanie 1 porcji smo...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: mariola1903

  • Smoothie Powitanie wiosny

    Wszystkie składniki poza wodą miksujemy na gładką masę. Sprawdzamy konsystencję, dolewamy wodę według naszych preferencji. To smoothie doskonale orzeźwia, dostarcza witamin i mi...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Joanna Szachowska-Tarkowska

  • Smoothie jagodowy

    Wszystkie składniki wsadzić do blendera i zmiksować poł minuty na najwyższych obrotach, tak by powstałą jednolita i jedwabiście gładka masa.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: samotna_gemini

  • smoothie egzotyczny

    Wszystko razem z lodem zmiksować na najwyższych obrotach blendera - zajmie nam to około od pół do jednej minuty. Powinien powstać jedwabiście gładki płyn. Smacznego - podawajcie...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: samotna_gemini

  • Smoothie z papają

    Papaję obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę. Banany obierz ze skórki i pokrój w plastry. Owoce zalej mlekiem i miksuj blenderem na jednolitą masę. Dodaj mió...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia północnoamerykańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: ugotuj.to

  • Brokułowy smoothie

    Marchewkę oraz jabłko pokrój w kostkę. Pomarańcze obierze skórki i białych części i podziel na mniejsze kawałki. Dodaj brokuła, szpinak i zmiksuj całość. Na koniec dodaj trochę ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia północnoamerykańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: ugotuj.to

  • Ognisty smoothie

    Pomidory i melona pokrój w kostkę. Dodaj pokruszony lód oraz sok marchwiowy i zmiksuj blenderem. Dodaj trochę tabasco do smaku. Udekoruj papryczką chili. Można podawać również z...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia północnoamerykańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: ugotuj.to

  • Smoothie z zieloną herbatą

    Zaparz herbatę według zaleceń na opakowaniu, a później ostudź. Brzoskwinie i banany pokrój na mniejsze kawałki. Dodaj herbatę i miód i zmiksuj razem.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia północnoamerykańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: ugotuj.to

  • Sorbetowy smoothie

    Przygotuj mus malinowy: zmiksuj maliny z łyżką cukru oraz 1-2 łyżkami wody. Następnie dodaj lód, odrobinę wody gazowanej, sorbet z malin i ponownie zmiksuj. Przełóż do wysokiej ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Małgorzata Grycan

  • Smoothies z owoców egzotycznych

    Zaczynamy od wsypania do wysokiej szklanki garści kruszonego lodu (np. Crushed Ice Paclan). Następnie wlewamy oba soki, rozpuszczamy cukier waniliowy, dodajemy świeżo pokrojone ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: karolinaaa7

  • Zielony smoothie z awokado i kiwi

    Awokado i kiwi obrać. Listki szpinaku dokładnie umyć. Do blendera włożyć szpinak, pokrojone awokado, kiwi, gruszkę i listki selera naciowego zalać wodą. Zmiksować i pić od razu.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Różowy smoothie z bananów i truskawek

    W blenderze zmiksować z wodą banana, truskawki, zmielone siemię i cynamon. Pić od razu, bo banan ciemnieje.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Smoothie orzeźwiające

    Owoce obierz, podziel na części, dodaj miód i ostudzoną herbatę, zmiksuj. Dodaj pokruszony lód, wymieszaj, rozlej do wysokich szklanek.

    Dodany przez: Junona Lamcha-Grynberg

  • Smoothie orientalne

    Owoce obierz, miąższ podziel na części. Dodaj sok pomarańczowy, zmiksuj. Wymieszaj z pokruszonym lodem, rozlej do szklanek koktajlowych.

    Dodany przez: Junona Lamcha-Grynberg

  • Zielone Smoothie z Kardamonem

    Włożyć drobno pokrojone owoce, szpinak i przyprawy do blendera. Dodać 2 filiżanki cieplej wody i dobrze zmiksować. Podawać natychmiast!!! Serwowany ciepły nadaje się świetnie na...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Alchemia Zdrowia

Polecane artykuły