17 przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej niskokaloryczne X bez gotowania X sałatki X

Przepisy: ogórki, sałatki, niskokaloryczne, bez gotowania

Najnowsze przepisy na: ogórki, sałatki, niskokaloryczne, bez gotowania

  • Orzeźwiająca sałatka z wędzonym tofu

    Tofu kroimy w kostkę. Rozgrzewamy olej na patelni grillowej, wrzucamy kostki tofu, grillujemy 3 minuty. Ogórek drobno kroimy, orzechy włoskie dość grubo siekamy. Składniki dress...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: polsoja1

  • Kolorowa sałatka śledziowa z suszoną żurawiną

    65279;; 65279;. Wszystkie składniki wsypać do metalowej miski, dodać 1 łyżeczkę majonezu lub jogurtu greckiego i dokładnie wymieszać. Sałatkę przełożyć do małych okrągłych naczy...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: p.jola1.5

  • Sałatka śledziowa z mandarynką i konserwowym ogórkiem

    65279; smaku marynaty dodać miąższ i sok z 1 mandarynki. dodać troszkę świeżo pokrojonego koperku. Wszystkie składniki wymieszać w metalowej misce, dodać 1 łyżeczkę majonezu lub...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: p.jola1.5

  • Sałatka z orzechami

    Orzechy przyrumienić na kropli oleju, dodać do pozostałych składników, pokrojonych, pociętych, porwanych - jak kto woli:). Rozrobić sos sałatkowy z olejem i wodą. Wszystko razem...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: kawoszka111

  • Sałatka grecka

    Ponieważ nie każdy dobrze gotuje, przedstawiam danie co zawsze smakuje, Ponadto jest proste do wykonania, więc śmiało przystępuj do tego zadania. Wszystkie składniki sałatki kro...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: malina1956

  • Surówka wiosenna

    Warzywa myjemy. Sałatę rwiemy, pozostałe warzywa kroimy w kostkę, rzodkiewki rozkrawamy na ćwiartki. Jogurt mieszamy z ziołami, doprawiamy solą i pieprzem. Tak przygotowanym sos...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia hiszpańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: anchesenpaamon

  • Sałatka na przekąskę

    Wszystkie warzywa kroimy wg.uznania. Sałatę rwiemy na małe kawałki, groszek i kukurydzę osączamy na sitku. Mieszamy wszystkie składniki razem, posypujemy tymiankiem i suchym sos...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: kamilla1957

  • Sałatka z selera naciowego

    Seler umyć i pokroić na grubsze plasterki. Ser feta pokroić w kostkę, ogórki w krótkie słupki, a pieczarki zszatkować (można też pokroić w ćwiartki). Wszystkie składniki razem z...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: convalaria.m

  • Zimowa sałatka spowita puchem

    Gdy już zima nadejdzie, niekoniecznie ta ze śniegiem, siądź człeku w fotelu odpocznij, skończ z tym biegiem. Zastanów się i pomyśl, czego ci brakuje? Czy wszystko, co ci dają- n...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia turecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: elizabethtom

  • Sałatka energetyzująca

    Po oczyszczeniu warzyw bierzemy się za przyrządzenie sałatki. Kapustę pekińską szatkujemy, ogórka kroimy w krążki następnie, krążki dzielimy na cztery części. Rzodkiewki kroimy ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: akupr

  • Sałatka zimowa

    Kroimy ogórki kiszone w plastry średniej wielkości, obrane ze skorupki jajka kroimy drobno, pora szatkujemy. Wrzucamy do średniej salaterki wszystko i dodajemy puszkę fasolki cz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Mariola (Jolkaa )

  • Sałatka z marchewką i ogórkiem

    Ogórek przekrawamy i robimy w drobne kwadraciki, natomiast pomidory w nieduże prostokąty, paprykę też w kwadraciki i to mieszamy w niedużej misce, a na oddzielny talerz robimy m...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Oluśka

  • Sałatka z ryżu

    Gotujemy ryż, czekamy aż wystygnie, następnie obieramy mięso z udek i kroimy w drobne kawałeczki i dodajemy do ostudzonego ryżu, następnie kroimy ogórka w kosteczkę i również do...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Anna325

  • Sałatka Marty

    Ilość poszczególnych składników można dodać wedle uznania. Warzywa kroimy w drobną kostkę, niewielką ilość sera trzemy na tarce. Słonecznik i dynie wsypujemy na rozgrzaną pateln...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

    Dodany przez: Marta

  • Sałatka z ziemniaków i rzeżuchy

    1. Ziemniaki wyszorować, a następnie ugotować w łupinach. Gdy wystygną, obrać i pokroić w plastry grubości 1/2 cm. 2. Jajka obrać i pokroić na ćwiartki. Ogórki oraz wędlinę pokr...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: cinek1314

  • Sałatka Kolorowa

    Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, podsmażyć do zarumienienia. Kapustę pekińską, pomidora, ogórki kiszone skroić i włożyć do miski. Dodać pół puszki kukurydzy, wyciśnięty ząbek ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: maly-glodek

  • dzadzyki

    Warzywa pokroić w kosteczkę, ser pokruszyć dodać śmietanę i majonez, wymieszać. Koperek drobno posiekać, czosnek rozgnieść. Wszystko razem wymieszać i odstawić na 10 min do lodó...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Anka