40 przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej do 30 minut X lunch X chili X

Czas przygotowania

do 30 minut (40) X

Metoda przyrządzania

smażone (15)
bez gotowania (14)
gotowane (8)
z grilla (4)

Pora dnia

lunch (40) X

Główny składnik

warzywa (21)
ryby i owoce morza (9)
nabiał (9)
dania mięsne (8)

Rodzaj dania

dania główne (6)
sałatki (5)
inne (3)

Poziom trudności

łatwe (33)
średnie (5)

Koszty

tanie (7)
średnie (3)

Polecamy na

przyjęcie (6)

Kuchnia

kuchnia fusion (3)
inne (3)

Dieta

wegetariańskie (7)

Źródło

Palce Lizać (9)
Wasze przepisy (8)
Miesięcznik Kuchnia (6)
Konkursy (6)

Przepisy: lunch, do 30 minut

Najnowsze przepisy na: lunch, do 30 minut

  • Hiszpańska paella z krewetkami

    Czosnek obieramy i kroimy w plasterki. Chili myjemy, osuszamy, usuwamy gniazdo nasienne. Miąższ kroimy w małą kostkę i podsmażamy z czosnkiem na rozgrzanej oliwie. Krewetki doda...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Hiszpańskie inspiracje

  • Śledź z nadwiślańskim ogórkiem konserwowym

    Śledzie moczymy w zimnej wodzie z octem przez 1-2 godziny. Wyjmujemy, kroimy w kwadraty o boku 4-5 cm. Obkładamy liśćmi laurowymi, zielem angielskim i pieprzem, skrapiamy sokiem...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Monika Jankowska-Kapica i Junona Lamcha-Grynberg

  • Pol Sambal

    Wiórki moczymy w mleku kokosowym. Kiedy nasiąkną, dodajemy cebulę, chili i sok z limonki. Ubijamy w moździerzu na jednolitą masę. Wlewamy resztę soku, by nadać sambolowi odpowie...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Anna Kwiatkowska

  • Korzenne śledzie z pastą piernikową

    Śledzie kroimy na niewielkie kawałki. Wkładamy do słoika. Oliwę wlewamy do rondla, dodajemy cynamon, zmiażdżoną trawę cytrynową, przekrojone wzdłuż papryczki chili, goździki i k...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

  • Słodko-pikantny indyk z ryżem i warzywami

    Indyka kroimy w paski, przyprawiamy pieprzem cayenne, słodką papryką, bazylią, oregano, tymiankiem oraz solą. Smażymy przez chwilę na patelni grillowej, po czym dodajemy pokrojo...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybko i smacznie

  • Frittata

    Rozgrzewamy masło na średniej, dodajemy posiekaną cebulę i należy ją zeszklić przez około 3-4 minuty. Dodajemy pokrojoną w kosteczkę paprykę oraz posiekaną papryczkę chili. Poso...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybko i smacznie

  • Sałatka z chipsami z kiełbasy krakowskiej

    Na talerz wyłożyć porwaną na kawałki sałatę lodową, posypać kukurydzą. Na sałacie położyc figi pokrojone na cząstki oraz winogrona wypestkowane i przekrojone na pół. Przygotować...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Perfekcyjnie tradycyjnie

  • Zupa krem z dyni z dodatkiem

    Gotujemy w garnku te pół szklanki wody (można troszkę więcej) i wrzucamy tam naszą dynię. Czekamy około 10-15 min, aż zmięknie i blendujemy (można mikserem, blenderem albo tłucz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Apetyczne inspiracje

  • Słodko-pikantna potrawka z ryżem, warzywami i kiełbasą krakowską

    Kiełbasę kroimy w paski, cebulę w kostkę, wrzucamy na patelnię, posypujemy pieprzem cayenne, bazylią, oregano oraz tymiankiem i smażymy przez chwilę na maśle z odrobiną oliwy. D...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Perfekcyjnie tradycyjnie

  • Sałata z indyka z sosem z awokado

    Przygotuj sos: miąższ awokado zmiksuj w malakserze, dodając sok z limonki, roztarty czosnek, sos chili oraz oliwę. Przypraw do smaku solą i pieprzem. Przełóż do miski mięso indy...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Anna Wrońska

  • Krewetki pomarańczowe z kuskusem

    Kuskus zalewamy posolonym wrzątkiem tak, aby woda sięgała 1 cm nad jego powierzchnią, przykrywamy i zostawiamy na 10 minut. Rozpuszczamy masło i wrzucamy posiekany czosnek, cebu...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Kacper Tyczyński

  • Tatar z łososia z marynowaną dymką, papryczką chili i szparagami

    Tatar przyrządzamy błyskawicznie, choć kluczowy dodatek należy przygotować odpowiednio wcześnie. Całość polecamy zacząć od kluczowego dodatku. Papryczkę pozbawiamy pestek, kroim...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: mrmrssandman

  • Ryba barramundi z trawą cytrynową, kolendrą, sosem sojowym i chili

    W misce wymieszaj sos sojowy z czosnkiem, cebulą, sosem rybnym, sokiem i skórką z limonki, trawą cytrynową, papryczką chili, imbirem i większością kolendry (pozostałą część zach...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Gavin Baxter

  • Kremowa zupa z kukurydzy

    Kukurydzę umyj i zetnij z kolby, przełóż do garnka, zalej gorącym bulionem, dodaj obrany kawałek imbiru, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu około 10 minut. Na małej pat...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Zuzanna Wiciejowska

  • Azjatycka sałatka warzywna

    Przygotuj warzywa i owoce: obraną marchewkę pokrój w cienkie paseczki, ogórek dokładnie umyj i pokrój w słupki (nie obieraj ze skóry). Oczyść selera z włókien i pokrój go w cien...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Jerzy Pasikowski, Zuzanna Wiciejowska

  • Sajgonki

    Przygotuj sos: papryczki pokrój na drobne kawałki. Jeśli chcesz, aby sos był mniej pikantny, najpierw od papryczek odkrój ogonki, przekrój wzdłuż strąki i usuń nasionka. Czosnek...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: trudne

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Junona Lamcha-Grynberg

  • Kurczak w sosie teriyaki

    Zacząć od przygotowania sosu. Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę, dodać do pozostałych składników sosu i bardzo starannie wymieszać. Makaron ugotować w posolonej wodzie, odc...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Sałatka z paluszkami krabowymi i rukolą

    Zaczynam od końca, czyli od sosu ;-) Czosnek rozcieram w moździerzu. Koperek drobno siekam. Wszystkie składniki sosu: jogurt grecki, majonez, musztardę, czosnek i koperek dokład...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Banana Pepper

  • Sałatka z arbuza, fety i chili

    Obrać i posiekać czosnek. Pokroić fetę w dużą kostkę i wymieszać z chili, kminkiem, czosnkiem oraz wymieszać z oliwą i doprawić świeżo zmielonym pieprzem. Marynować ok. 20 minut...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Gotowanie z Pasją

  • Placuszki z kukurydzy z sosem jogurtowo-miętowym

    Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj. Kukurydzę umyj i ostrym nożem zetnij z kolby, przełóż do dużej miski. Dodaj jajko, cebulę, czosnek, posiekane listki kolendry, śmietan...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Zuzanna Wiciejowska

  • Sałatka pomidorowo-czosnkowa

    Pomidory i ser pokroić w kostkę (ok.1 cm),czosnek wyjąć z zalewy,posiekać drobno natkę,wszystkie składniki wymieszać.Do pozostałej zalewy chili wsypać sos,dokładnie wymieszać,po...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Anna Atras

  • Sałatkaogórkowa z jogurtem i kokosem

    Ogórki obierz, przekrój wzdłuż na pół i pokrój w średniej grubości półplasterki, usuwając przedtem miąższ z pestkami. Zagotuj litr wody, wrzuć do niej plasterki ogórka na 2 minu...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Kinga Błaszczyk-Wójcicka

  • Sałatka z wołowiną

    Przygotuj olej cebulowy: rozgrzej olej do bardzo wysokiej temperatury. Dodaj pokrojone dymki i sól (uważaj, bo po dodaniu soli olej będzie pryskał). Smaż, aż kawałki dymki staną...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia wietnamska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Magazyn Kuchnia

  • Roladki cukiniowe z fetą

    Cukinię pokroić wzdłuż na cienkie plastry. Każdy plaster posmarować oliwą, lekko posolić i zgrillować z obu stron. Ser feta pokroić w kostki. Paprykę, pieprz, posiekaną miętę wy...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: komarka

  • Pasta z kurczakiem na ostro

    Ugotować makaron. w czasie jego gotowania usmażyć warzywa pokrojone w kostkę. doprawić solą, pieprzem. Zdjąć z patelni, usmażyć pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka (lekko przypr...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: krasy

  • Ognisty smoothie

    Pomidory i melona pokrój w kostkę. Dodaj pokruszony lód oraz sok marchwiowy i zmiksuj blenderem. Dodaj trochę tabasco do smaku. Udekoruj papryczką chili. Można podawać również z...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia północnoamerykańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: ugotuj.to

  • Krewetki w śmietanie

    Rozmrożone krewetki natnij wzdłuż na grzbiecie i usuń czarną żyłkę. Opłucz i osusz. Papryki, pomidory i cebulę pokrój w drobną kostkę. Przygotuj sofrito: na patelni rozgrzej oli...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Tarta z bakłażanem

    Z gotowego ciasta francuskiego wykroić (najlepiej spodem od tortownicy) koło wielkości formy do tarty. Orzechy podprażyć na suchej patelni. Drobno pokroić. Bakłażana umyć, nie o...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Salsa z awokado

    Na suchej patelni podpiec nasiona kuminu. Rozetrzeć je na proszek, najlepiej w moździerzu. Awokado rozgnieść delikatnie widelcem, tak aby kawałki owocu były widoczne. Wymieszać ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Marta Gessler

  • Grillowana scamorza z pieczoną papryką i duszonym szpinakiem

    Papryki opiec na średnio gorącym grillu, aż skórka będzie czarna. Ostudzić pod przykrywką. Szpinak opłukać, na patelni rozgrzać oliwę, dodać czosnek i chili. Wrzucić liście. Zam...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Kiełbaski w winie

    Cebule pokroić w półplasterki, wrzucić do garnka z rozgrzaną oliwą, posolić i mocno zeszklić. Dodać kiełbaski i smażyć razem, aż się zrumienią ze wszystkich stron. Dodać tymiane...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Agnieszka Kręglicka

  • Smażone cukinie na ostro

    Cukinie umyj, pokrój w słupki grubości palca, skrop oliwą, dodaj listki tymianku, wymieszaj i odstaw na 20 minut. Umytą i osuszoną dymkę, obrane ząbki czosnku i papryczkę (bez g...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Paulina Kałka, Zuzanna Wiciejowska

  • Czatnej cebulowy z rodzynkami

    Cebulę obierz, umyj i pokrój w 1-cm kostkę. Wymieszaj z płatkami chili (lub posiekaną ostrą papryczką), rodzynkami i sokiem pomarańczowym. Przełóż do rondla, doprowadź do wrzeni...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Palce Lizać

Sprawdź kolejne podstrony z przepisami na: lunch, do 30 minut