134 przepisy z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej do 30 minut X brokuł X

Czas przygotowania

do 30 minut (134) X

Metoda przyrządzania

gotowane (77)
smażone (51)
z grilla (14)
pieczone (9)

Pora dnia

obiad (73)
lunch (38)
kolacja (34)
śniadanie (11)

Główny składnik

warzywa (102)
dania mączne (31)
nabiał (24)
dania mięsne (23)

Rodzaj dania

sałatki (43)
dania główne (14)
inne (10)
zupy (5)

Poziom trudności

łatwe (123)
średnie (7)

Koszty

tanie (63)
średnie (22)

Polecamy na

przyjęcie (52)
Wielkanoc (8)
dla dzieci (6)

Kuchnia

inne (24)
kuchnia włoska (17)
kuchnia polska (8)
kuchnia fusion (7)

Dieta

wegetariańskie (56)
niskokaloryczne (9)
bezglutenowe (4)

Źródło

Wasze przepisy (46)
Miesięcznik Kuchnia (13)
Palce Lizać (12)
Konkursy (7)

Przepisy: do 30 minut

Najnowsze przepisy na: do 30 minut

  • Green Soup -Zielona Zupa

    Z pół brokuła oddzielamy różyczki i gotujemy a następnie dodajemy mrożone pół tafli szpinaku. Można zmiksować lub nie. Dodajemy przyprawy i śmietanę pamiętając, iż szpinak lubi ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: AGNES Truszkowska

  • Sałatka brokułowa z czosnkiem

    Brokuł opłukać, podzielić na różyczki. Gotować w osolonej wodzie 5 minut, następnie przełożyć na durszlak i przelać zimną wodą. Jajka ugotować na twardo. Obrać i razem z serem i...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybko i smacznie

  • Krem z brokułów

    Przygotowanie jest dziecinnie proste: Brokuły ugotować w wodzie z kostką rosołową, dodać śmietanę i serek, wszystko zmiksować blenderem, doprawić, podawać z grzankami albo grosz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Apetyczne inspiracje

  • Świderki z brokułem

    Do osolonej, wrzącej wody z cukrem i sokiem z cytryny, wrzuć podzielonego na małe różyczki brokuła. Obgotuj go przez około 10 minut, odcedź i zahartuj. Makaron ugotuj al dente, ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybko i smacznie

  • Filet kurczaka nadziewany serkiem kremowym z brokułami

    Do miseczki przełóż serek. Wyduś czosnek przez praskę. Ugotuj różyczki brokuła na miękko a następnie pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj składniki. Mięso opłucz i osusz ręcznikiem...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Apetyczne inspiracje

  • Sałatka z brokuła, pomidorów i jajek

    Jajka ugotować na twardo, brokuł gotować w osolonej wodzie z dodatkiem szczypty cukru i kwasku cytrynowego(te dodatki zapobiegają rozsypce koszyczków brokułu) do miękkości. Po w...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Zofia Bieniek-Pytlak abiel2

  • Letnie świderki z brokułem

    Do osolonej, wrzącej wody z cukrem i sokiem z cytryny, wrzuć podzielonego na małe różyczki brokuła. Obgotuj go przez około 10 minut, odcedź i zahartuj. Makaron ugotuj al dente, ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybkie danie na lato

  • Sałatka z ciecierzycy i awokado

    Na patelni z łyżką oliwy z oliwek usmażyć pokrojony w kostkę chleb. Pokrojone warzywa wymieszać, dodać słonecznik i odsączoną z zalewy ciecierzycę. Z wody, oliwy i przypraw zrob...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Strączki z pomysłem

  • Minifrittaty z brokułami

    Piekarnik rozgrzej do temperatury 190 stopni C. Brokuł podziel na małe różyczki (bardzo małe), wrzuć je do garnka z gotującą się osoloną wodą i blanszuj przez 3 minuty. Następni...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Ania Starmach

  • Warzywna potrawka z jajkiem i beszamelem

    1.Jajka ugotować na twardo. 2.Brokuł oczyścić,podzielić na różyczki.Włożyć do wrzącej osolonej wody.Ugotować.Odcedzić i osaczyć. 3.Oczyszczoną fasolkę ugotować w osolonej wodzie...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Magdalena S

  • Placuszki z płatków jaglanych na słono

    Płatki jaglane pół szklanki wsypujemy do miski, wbijamy dwa jajka, pół laski kiełbaski wkrajamy i dodajemy pokrojone w małe kawałki ugotowane brokuły, w mała kosteczkę kroimy se...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Rycha

  • Warzywa po azjatycku

    Brokuł dokładnie myjemy i dzielimy na różyczki. Oskrobane i umyte marchewki kroimy w podłużne plasterki. Czosnek i imbir obieramy, siekamy i dusimy w gorącym oleju. Następnie do...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Maria Szkop

  • Grillowane warzywa

    Umyte ziemniaki oprószamy solą i pieprzem, skrapiamy oliwą i zawijamy wraz z gałązką rozmarynu w folię aluminiową. Opiekamy na ruszcie, sprawdzając widelcem, czy są miękkie. Bro...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: Dorota Biały

  • Wieprzowina smażona z brokułami - przepis bloggerski

    Brokuły blanszujemy (zalewamy wrzątkiem) przez minutę, odcedzamy na sitku. Mięso kroimy w centymetrowe plastry, a następnie w podłużne paski. Przyprawiamy solą i pieprzem, obtac...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia chińska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: gatita13

  • Wieprzowina smażona z brokułami

    Brokuły blanszujemy (zalewamy wrzątkiem) przez minutę, odcedzamy na sitku. Mięso kroimy w centymetrowe plastry, a następnie w podłużne paski. Przyprawiamy solą i pieprzem, obtac...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia chińska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: gatita13

  • Sałatka w łódeczkach waflowych

    Brukselkę ugotować na parze, wystudzić. Z cykorii usunąć głąb, pokroić w piórka, wrzucić do miski. Następnie pokroić pozostałe warzywa i dodać do cykorii. Wymieszać, dodać kiełk...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: zjedz_mnie

  • Brokuły z tofu, groszkiem i pistacjami

    W miseczce wymieszać łyżkę sosu sojowego, łyżeczkę oleju sezamowego i octu ryżowego. Tofu pokroić w kostkę, wymieszać z marynatą i odstawić na min. 30 minut. Brokuła i groszek u...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: aga-aa

  • Kurczak z brokułami i migdałami

    Mięso umieścić w misce, wsypać mąkę kukurydzianą, przyprawę pięć smaków i sól. Dobrze wymieszać i odstawić. Do woka wlać olej do wysokości 2 1/2 cm, rozgrzać i smażyć migdały, a...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Wydawnictwo Olesiejuk

  • Sałata z pieczonym łososiem

    Filet z łososia przyprawić solą i pieprzem, polać łyżką oliwy i upiec w piekarniku. Do sałaty dodać pokrojone w ćwiartki jajka, pomidory, ogórka pokrojonego w plastry, cebulę po...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Ugotuj.to

  • Tempura

    Wymieszaj składniki ciasta, dodając tyle lodowatej wody, aby było dość gęste. Przygotowane produkty zanurzaj w cieście i smaż w głębokim, gorącym oleju na złoty kolor. Osącz z t...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia japońska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Miesięcznik Kuchnia

  • Smażona wołowina po seczuańsku

    Danie rodem z Seczuanu, ale złagodzone specjalnie dla Europejczyków. Kto lubi, może dodać szczyptę chili, będzie bliżej oryginału Pokrój mięso w poprzek włókien na cieniutkie pl...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia chińska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Miesięcznik Kuchnia

  • Minikanapki z pastą jogurtowo-ziołową i pestkami dyni

    Twarożek utrzyj z jogurtem. Zmiksuj pestki dyni (trochę odłóż do dekoracji), natkę i listki bazylii. Stopniowo dodawaj twarożek z jogurtem. Miksuj jeszcze przez chwilę. Dopraw s...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Brokuły z wołowiną z woka

    Mięso kroimy w cienkie paski, mieszamy z sosem teriyaki i odstawiamy. Brokuły dzielimy na różyczki i drobno kroimy. Nóżkę obieramy, kroimy w jednocentymetrową kostkę. Z pomarańc...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Miesięcznik Kuchnia

  • Wiosenno-letni bukiet z jarzyn

    Szparagi i fasolkę obieramy. Groszek łuskamy. Marchewkę i kalarepę kroimy w plasterki. Szpinak przebieramy i odcinamy ogonki, a kalafior i brokuły dzielimy na różyczki. W garnku...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Region: inne

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Zosia Winawer

  • Zielony sos kokosowy z kurczakiem

    Cebulę i czosnek kroję w kostkę. Wrzucam na zimną oliwę. Jak się zarumieni wrzucam pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka. Doprawiam solą, pieprzem, czosnkiem granulowanym. Brokuły...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia indyjska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: rektoria

  • Kurczak z brokułami

    Gotujemy ryż. W czasie, gdy gotuje się nam ryz, kroimy kurczaka na kostkę jak do gulaszu. Wrzucamy na rozgrzana oliwę, co jakiś czas mieszamy. Dodajemy czosnek do kurczaka i dus...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: karolinaskorupska

  • Brokuły po chińsku

    Spłukać brokuły, odciąć kwiatki z cienkimi łodyżkami, dobrze osączyć. Można też użyć grubych łodyżek, obranych i pokrojonych. Zagrzać olej na dużej patelni - lub w chińskim woku...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia chińska

    Liczba osób: dla 4 osób

  • Sałatka z serkiem ziołowym w oliwie

    Biały ser rozdrobnić i uformować z niego 4 kulki, obtoczyć je w ziołach prowansalskich i polać obficie oliwą - odstawić na 15 minut. W tym czasie na talerzach rozłożyć sałatę, p...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Ugotuj.to

  • Sałatka brokułowa z migdałami

    Brokuły ugotować na półtwardo, a pokrojony w paseczki por podsmażyć na patelni ze zgniecionym czosnkiem. Warzywa wrzucić do miski, dosypać kukurydzę, pokruszony wcześniej ser fe...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Migdał:)

  • Sałatka z kurczakiem i brokułami - przepis blogera

    Mięso opłukać pod bieżącą wodą, pokroić w mniejsze kawałki i obtoczyć w mieszance soli, pieprzu, ostrej i słodkiej papryki mielonej. Zalać mlekiem i odstawić na 15-30 minut-mlek...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: eksperymentalnie.com

  • Sałatka brokułowa z pieczarkami i sosem czosnkowym

    Brokuły ugotować "al dente". Pieczarki i cebulę pokroić w kostkę, obsmażyć na patelni. Sos: majonez i jogurt w proporcji 1:1, przeciśnięty przez praskę czosnek, doprawić solą i ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: katarzynadorota

  • Kurczak w galarecie

    Żelatynę z bulionem i przyprawami przygotować zgodnie ze sposobem użycia podanym na opakowaniu. Ok. 500 g ugotowanego mięsa z kurczaka (np.: 1 pierś i 2 udka) pokroić na kawałki...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: 1katarynka

  • Makaron z soczewicą i mozzarellą w brokułowym pesto

    - Makaron gotujemy al dente. Odstawiamy i przykrywamy, aby pozostał ciepły. - Soczewicę gotujemy, aż będzie miękka. Odstawiamy i przykrywamy. - Przygotowujemy pesto brokułowe: B...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka, kuchnia włoska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: makaronik_anecia

Sprawdź kolejne podstrony z przepisami na: do 30 minut