87 przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej zupy X dla 2 osób X

Czas przygotowania

do 30 minut (41)
do 60 minut (26)
powyżej 60 minut (7)

Metoda przyrządzania

gotowane (61)
bez gotowania (19)
smażone (5)

Pora dnia

obiad (64)
lunch (39)
kolacja (11)
podwieczorek (3)

Główny składnik

warzywa (64)
nabiał (18)
owoce (12)
ryby i owoce morza (10)

Rodzaj dania

zupy (87) X

Poziom trudności

łatwe (78)
średnie (8)

Koszty

tanie (28)
średnie (4)

Polecamy na

przyjęcie (6)
dla dzieci (3)

Kuchnia

inne (12)
kuchnia polska (11)
kuchnia hiszpańska (4)

Dieta

wegetariańskie (12)
niskokaloryczne (7)

Źródło

Miesięcznik Kuchnia (29)
Konkursy (25)
Wasze przepisy (21)
Palce Lizać (4)

Przepisy: zupy, dla 2 osób

Najnowsze przepisy na: zupy, dla 2 osób

  • Hiszpańskie Marmitako (zupa rybna z tuńczyka)

    Na oliwie podsmażamy cebulę, następnie dodajemy paprykę, czosnek i jeszcze chwilę podsmażamy. Kiedy cebula się zeszkli dodajemy drobno posiekane pomidory i dusimy pod przykrycie...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Hiszpańskie inspiracje

  • Andaluzyjski chłodnik migdałowy

    Bułkę namoczyć w zimnej wodzie, a gdy dobrze nasiąknie dobrze odcisnąć. Migdały zblanszować i obrać ze skórki. Ogórek obrać i pokroić na kilka kawałków. Gruszkę pokroić wzdłuż i...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Hiszpańskie inspiracje

  • Zupa pomidorowa z bananami i curry

    Cebule obieramy, kroimy w piórka. Banany obieramy, kroimy na kawałki. Olej rozgrzewamy w rondlu, szklimy cebule. Dodajemy pomidory wraz z zalewą, wlewamy bulion, dodajemy pokroj...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Honorata Piwowarska

  • Zupa stracciatella inaczej

    Wlewamy do garnka wodę i doprowadzamy do wrzenia. Dodajemy pastę dashi oraz sherry i mieszamy. Lekko ubijamy jajko z parmezanem i wlewamy do gorącego bulionu, mieszając. Jeszcze...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Tessa Caponi-Borawska

  • Zupa miso z krewetkami

    Rozpuszczamy pastę miso we wrzątku. Dodajemy pokrojone w paski grzyby i glony. Gotujemy przez 5 minut  na wolnym ogniu, wrzucamy makaron i gotujemy, aż będzie al dente. Krewetki...

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia japońska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Tomek Woźniak

  • Zupa z zielonego groszku i kremowego serka

    Przygotować wywar warzywny. Jeśli robimy go samodzielnie proponuję zachować przynajmniej część warzyw, dzięki czemu krem z groszku zyska na smaku i konsystencji. Groszek ugotowa...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Apetyczne inspiracje

  • Chłodnik grecki

    Awokado obrać, skropić sokiem z cytryny, zmiksować z jogurtem i maślanką. Dodać drobno pokrojonego ogórka, drobno pokrojoną fetę, posiekany szczypiorek, rozgnieciony czosnek. Wy...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Zupa-krem z kalafiora romanesco z piniolami i czosnkowo-ziołową nutą

    Kalafiora romanesco dzielimy na różyczki. Na suchej patelni prażymy orzechy pinii, aż staną się lekko złociste, odkładamy część do dekoracji. W głębokim rondlu rozgrzewamy oliwę...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Apetyczne inspiracje

  • Gazpacho

    Najpierw należy sparzyć pomidory i obrać je ze skórki. Następnie oczyszczamy paprykę z pestek i kroimy w drobne części. Potem obieramy ogórka i również go kroimy. Obieramy czosn...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Orientalny Melonowo-Ogórkowy Chłodnik z Krewetkami Tygrysimi

    Warzywa i owoce myjemy. Ogórka, melona i awokado obieramy. Ogórka kroimy na kosteczkę i wrzucamy do garnka lub miski. Melona przekrawamy na pół i łyżką wyskrobujemy miąższ z pes...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Chłodnik arbuzowy

    Obranego arbuza kroimy w kostkę, siekamy czosnek i chili, cukinię Kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy i doprawiamy do smaku pieprzem oraz ...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Szybki i orzeźwiający chłodnik

    Ogórka pokroić w plastry, nie obierać. Szczypiorek i koper drobno posiekać. Ugotowane buraki i jajka pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać z kefirem i koncentratem. Do...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Zupa bananowo-ogórkowa z mleczkiem kokosowym i sokiem z cytryny

    Banana obrać i pokroić w kostkę. Ogórka umyć, obrać ze skóry i pokroić w kostkę. Do schłodzonego bulionu mięsnego dodać pół puszki mleczka kokosowego i wymieszać. Wycisnąć sok z...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Rabarbarowy chłodnik z truskawką i miętą

    Rabarbar umyć, oddzielić łyka i pokroić na mniejsze kawałki. Truskawki pokroić w talarki i razem z rabarbarem włozyć do garnka zalać małą iloscia wody - tak, żeby zakryło owoce ...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Kukurydza na zimno - chłodnik

    Ogórek myjemy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Posypujemy płaską łyżeczką soli. Odstawiamy na 30 minut. W tym czasie osączamy kukurydzę. Obieramy cebulę, kroimy w drobną k...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Chłodnik włoski z melona i pomarańczy

    Cytrusy wyszorować. Galaretkę rozpuścić w 1/4 szklanki wrzątku, odstawić, by wystygła. Melony pokroić na ćwiartki, usunąć nasiona. Z ćwiartki melona kremowego i pomarańczowego w...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Tarrator - chłodnik ogórkowy z Bułgarii

    Obrane ogórki ścieramy na tarce o grubych oczkach. Następnie należy je posolić i odczekać około 15-20 min. aż puszczą sok, który trzeba odcedzić do szklanki. Do ogórków dodajemy...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Chłodnik ogórkowy z miętą

    Kostkę rosołową rozpuścic w 150ml wrzącej wody. Dodać tyle kostek lodu, aby otrzymać 300 ml bulionu. Połowę ogórka obrać ze skóry, pokroić na kawałki i wrzucić do miksera. Dodać...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Poczuj mietę latem

  • Chłodnik z awokado

    Cebulę oraz czosnek obieramy.Cebulę drobno pokroić, czosnek przecisnąć przez praskę. Awokado przekroić na połówki, usunąć pestki, obrać ze skórki. Jedną połówkę awokado drobno p...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Chłodnik zbójnicki

    Mocno schłodzony jogurt wymieszać z zimną wodą. Zieleninę drobno posiekać, podobnie jak jajka i cebulkę. Paprykę oczyścić z gniazd nasienych, pokroić w drobną kostkę. Wymieszać ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Twój przepis na orzeźwienie

  • Gazpacho - pomidorowy chłodnik

    Zmiksować razem: sparzone i obrane ze skórki pomidory, czosnek, listki bazylii, pokrojone na małe kawałki ogórki i awokado. Dodać oliwę z oliwek, sok z cytryny, mieloną paprykę ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybkie danie na lato

  • Letni krem z botwinki

    Wrzucamy do garnka z wodą obrane marchewki, ziemniaki, pietruszkę. Botwinkę kroimy (łodygi i kilka liści), a buraczki przekrawamy na pół. Wrzucamy do rondelka razem z masłem i c...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Szybkie danie na lato

  • Marchewkowy krem z miodem i cytryną

    Marchewki wyszorować. Obrać ze skóry. Pokroić na mniejsze kawałki. Przełożyć do rondla, zalać bulionem. Gotować na małym ogniu do miękkości. Zblendować blenderem na gładką masę....

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Idealny przepis na romantyczną kolację

  • Krem z krewetek i słodkich ziemniaków

    Posiekane cebulę i czosnek podsmażamy w rondlu na oliwie przez 2-3 min. Wrzucamy pokrojonego w kostkę ziemniaka i zalewamy 3 szklankami wrzątku. Gotujemy 15-20 min, aż ziemniak ...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Tomek Woźniak

  • Gazpacho truskawkowe

    Chleb moczymy w wodzie. Truskawki myjemy, odrywamy szypułki. Ogórka i cebulę obieramy. Paprykę myjemy, usuwamy gniazdo nasienne i białe części. Odkładamy kilka truskawek i miętę...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Katarzyna Wec

  • Gazpacho buraczkowe z anchois i wędzonym łososiem

    Pomidory zalewamy najpierw wrzątkiem, a później lodowatą wodą i obieramy ze skórki. Paprykę oczyszczamy z nasion, płuczemy. Miksujemy pomidory, paprykę, buraki, czosnek, oliwę i...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Katarzyna Wec

  • Rozgrzewająca zupa z pancerzyków krewetek

    Gotujemy skorupki w 2 szklankach wody, po 30 minutach odcedzamy, powstały wywar dodajemy do bulionu, wrzucamy czosnek i połowę imbiru. Podgrzewamy 10 minut, wrzucamy makaron (wy...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Justyna Górecka

  • Zupa z wołowiny na ostro

    Wszystkie składniki zupy zalej 6 szklankami wody. Doprowadź do wrzenia i zmniejsz ogień. Gotuj godzinę i 15 minut, aż mięso będzie miękkie. Włóż wszystkie dodatki i podgrzewaj j...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia tajska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Miesięcznik Kuchnia

  • Zupa z dyni z ostrą papryką i cynamonem

    1) Posiekaną cebulę dusić w garnku na oliwie aż zmięknie. 2) Dodać dynię, ziemniaki, koncentrat. Podlać wodą (ok.2 szklanki), dusić, aż warzywa zmiękną. 3) Zmiksować. 4) Doprawi...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: hagne1234

  • Zupa dla dzieciaczka

    Ugotować wywar z mięsa, dodać pokrojone warzywa. Wszystko razem gotować. 5 minut przed końcem gotowania dodać płatki ryżowe. Taką zupkę przygotowuję dla mojej małej córeczki.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: cohenna

  • Zupa grzybowa po tajsku

    Do bulionu dodajemy liście limonki kafir oraz pokrojoną w plasterki łodygę trawy cytrynowej. Doprowadzamy wywar do wrzenia, dodajemy grzyby, obrane pomidorki, świeże chilli, sok...

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia tajska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Magazyn Kuchnia

  • Latte z topinamburu z oliwą truflową

    Robimy chipsy: topinambur kroimy wzdłuż na cieniutkie plasterki, wkładamy do głębokiego oleju rozgrzanego do 180°C i smażymy na lekko złoty kolor. Wyjmujemy łyżką cedzakową, osą...

    Poziom trudności: trudne

    Region: inne

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Robert Skubisz

  • Zupa z dorsza

    Cebulę i czosnek siekamy, pora kroimy w plasterki, marchewkę i ziemniaki - w kostkę. Warzywa podsmażamy na maśle przez 2 min. Wlewamy 750 ml wody i gotujemy, dodając szafran, li...

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Magazyn Kuchnia

Sprawdź kolejne podstrony z przepisami na: zupy, dla 2 osób