12 przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej wegetariańskie X do 30 minut X jogurt naturalny X kuchnia polska X

Przepisy: kuchnia polska, wegetariańskie, do 30 minut

Najnowsze przepisy na: kuchnia polska, wegetariańskie, do 30 minut

  • Śniadanie fit

    Truskawki myjemy i kroimy w plasterki. Płatki mieszamy z pozostałymi suchymi składnikami. W pucharku układamy na przemian: mix płatków, truskawki, jogurt itd. Jest to doskonały ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Michał Bałazy - szef kuchni restauracji Amrestis w Jastrzębiu-Zdroju

  • Serek typu włoskiego z papryką

    Serek przełożyć do większej miseczki, dodać 3 łyżki jogurtu naturalnego. Paprykę pokroić w drobną kostkę, dodać do reszty razem z pokrojoną natką pietruszki. Jeśli potrzeba doda...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Natalia

  • Sałatka z soczewicy i cukinii

    - Soczewicę płuczemy z zalewy, odsączamy - Umytą i osuszoną cukinię kroimy w drobną kosteczkę, podobnie paprykę - Soczewicę, cukinię i paprykę wrzucamy do miski sałatkowej, mies...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: makaronik_anecia

  • Letnia sałatka z bobu

    - Umyty bób gotujemy. Odcedzamy, zalewamy zimną wodą, odcedzamy i obieramy ze skórek. - Paprykę, ogórek i pomidory myjemy, osuszamy, kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazda n...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: makaronik_anecia

  • Sałatka makaronowa z zielonym ogórkiem

    Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu, odsączyć, przelać zimną wodą i ostudzić. Szynkę i ogórka pokroić w drobną kostkę. Posiekane składniki wrzucić do makaronu. Następ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: katarzyna_sar

  • Sałatka Maryny

    Z jogurtu, majonezu i musztardy naszykować sos. Doprawić pamiętając, że smaku sałatce nadadzą grzyby i korniszony. Jabłko zetrzeć na tarce i pokropić delikatnie sokiem z cytryny...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Kamilka

  • Chrupiąca sałatka z kalafiora

    Kalafior podziel na malutkie różyczki, dodaj pokrojony koperek. Zrób sos: wymieszaj majonez z jogurtem, dopraw do smaku solą, pieprzem, cytryną i cukrem. Najlepsza na letnie prz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Dodany przez: gonia06

  • Sałatka ze świeżego selera

    Surowy seler obrać i zetrzeć na tarce jarzynowej (duże oczka) i skropić cytryną. Pokroić drobno cebulę, orzechy tez pokroić (nie musi być drobno), wszystko zalać majonezem z jog...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: gonia06

  • Placki z selera i cukinii

    Seler, cukinię i ziemniaki ścieramy na dużych oczkach tarki. Wbijamy do masy 2 jajka i doprawiamy solą, pieprzem oraz 1/4 łyżeczki curry. Mieszamy składniki dokładnie. Na teflon...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: srk76

  • Pikantne szaszłyki na sałatce

    Sałatka: - Kuskus zalewamy wrzącą wodą. Odstawiamy na 5 minut. Po tym czasie rozdrabniamy widelcem - Pomidor oraz ogórek kroimy w kostkę wraz z mozzarellą, szczypiorek drobno kr...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: makaronik_anecia

  • Twarożek z nowalijkami

    Biały ser rozrabiam z jogurtem, ja lubię jak twarożek ma bardzo gładką konsystencje.Na tarce z grubymi oczkami ścieram ogórka i odsączam go z wody na durszlaku, grubo kroję rzod...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: www.zdrowozyj.blox

  • Salatka brokulowa z sosem czosnkowym

    Składniki połączyć i mamy świetną sałatkę na każdą okazje! Można posypać szczypiorkiem. Smacznego!

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Dodany przez: gonia06