23 przepisy z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej niskokaloryczne X kuchnia grecka X

Czas przygotowania

do 30 minut (13)
do 60 minut (7)
powyżej 60 minut (3)

Metoda przyrządzania

pieczone (8)
bez gotowania (7)
gotowane (6)
z grilla (5)

Pora dnia

kolacja (11)
obiad (9)
podwieczorek (6)
lunch (4)

Główny składnik

warzywa (9)
nabiał (7)
dania mączne (6)
dania mięsne (6)

Rodzaj dania

sałatki (7)
inne (4)
ciasta (3)

Poziom trudności

łatwe (18)

Koszty

tanie (13)
średnie (5)

Polecamy na

przyjęcie (13)
dla dzieci (4)

Kuchnia

kuchnia grecka (23) X

Dieta

niskokaloryczne (23) X

Źródło

Wasze przepisy (21)

Przepisy: kuchnia grecka, niskokaloryczne

Najnowsze przepisy na: kuchnia grecka, niskokaloryczne

  • Bakłażanowa przekładanka

    1. Przygotuj bakłażany - umyj je, pokrój na cieniutkie plastry pod mocnym skosem albo wręcz wzdłuż, posól każdy leciutko, ułóż w miseczce i odstaw, aby wydzieliły sobie nadmiar ...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Region: kuchnia fusion, kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: nina_i

  • Sałatka z tuńczyka

    Sałatę dokładnie myjemy i osuszamy, a następnie rwiemy liście na mniejsze kawałki. Pomidory i jajka kroimy 8 części, a ogórek zielony - w plastry. Tuńczyka odsączamy i rozdrabni...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia afrykańska, kuchnia angielska, kuchnia irlandzka, kuchnia arabska, kuchnia grecka, kuchnia hiszpańska, kuchnia indyjska, kuchnia tajska, kuchnia turecka, kuchnia węgierska

    Dodany przez: dorota

  • Wiórkowy sernik grecki (bez sera)

    Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładamy biszkopty (lub herbatniki - do wyboru, ewentualnie biszkopty na herbatniki) Żółtka dłuuugo ucieramy (mikserem) z cukrem. Dodaj...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: 504612004marcin

  • Sałatka grecka

    Ponieważ nie każdy dobrze gotuje, przedstawiam danie co zawsze smakuje, Ponadto jest proste do wykonania, więc śmiało przystępuj do tego zadania. Wszystkie składniki sałatki kro...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: malina1956

  • Witaminowa sałatka z fetą

    1. Sałatę lodową drobno pokroić i przełożyć do dużej miski. 2. Pomidory sparzyć i pokroić w kostkę. Ugotowane na twardo jajka pokroić w ósemki. Dodać kukurydzę konserwową, oliwk...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Region: kuchnia grecka

    Dodany przez: amk17

  • Sałatka super pycha

    Najpierw przygotować sos wymieszać składniki i wstawić na ok. godzinę do lodówki. Filety z kurczaka ugotować, wystudzić i pokroić w kostkę o grubości ok 1.5 cm, paprykę pokroić ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: wioletta

  • Ryżowe szaleństwo

    Kurczaka kroimy w kosteczkę, przyprawiamy na ostro i podsmażamy. Pieczarki podsmażamy. Odstawiamy. Ryż gotujemy w osolonej wodzie. Po ugotowaniu rozkładamy na małe miseczki ubij...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: luci117

  • Sałatka z ryżu

    Gotujemy ryż, czekamy aż wystygnie, następnie obieramy mięso z udek i kroimy w drobne kawałeczki i dodajemy do ostudzonego ryżu, następnie kroimy ogórka w kosteczkę i również do...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Anna325

  • Sałatka jajeczna

    Szynkę, żółty ser i czerwoną paprykę pokroić w paski. Korniszony pokroić w paski i odcisnąć z soku. Jajka ugotować na twardo i ostudzić. Białka jajek pokroić w paski, a żółtka p...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

  • Sałatka grecka w picie

    Przygotuj dressing z soku z cytryny, oliwy z oliwek, soli i pieprzu i ewentualnych przypraw według własnych preferencji np. oregano. Pokrój sałatę i polej 1/3 dressingu. Dodaj d...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: natalerz.com

  • Karkówka z grilla w piwie

    Karkówkę pokroić na kotlety, włożyć do naczynia razem z przyprawami, obtoczyć w oleju i przyprawach, zalać 1/4 piwa. Tak przygotowane mięso powinno odstać przynajmniej 2 godziny...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka, kuchnia turecka

    Dodany przez: janekbro

  • Grecka baklava inaczej

    CIASTO FILO: Mąkę przesiewamy do foremki. Dodajemy sól, olej i wodę. Wyrabiamy ciasto z pomocą maszyny, staramy się aby konsystencją przypominało dość twarde ciasto na makaron. ...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Region: kuchnia bałkańska, kuchnia grecka, kuchnia turecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: svdw

  • Ciasto biało-czarne

    Jajka utrzeć z cukrem (zrobić kogel mogel), potem dodawać na przemian mąkę,która jest wymieszaną z proszkiem do pieczenia, oranżadę i oliwę - około 4 zmiany. Po wymieszaniu podz...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Marta

  • Polędwiczki wieprzowe w sosie pomarańczowym

    Połączyć 125g cukru i 1 szklankę wody w garnku doprowadzając do wrzenia. Dodać skórkę pomarańczową i dusić aż o połowa płynu wyparuje. Odcedzić skórkę pomarańczową. Rozgrzać pie...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: bekk

  • Tzatziki

    Ogórki obrać ze skórki i pokroić w drobną kostkę. Koperek posiekać, czosnek zetrzeć na tarce. Ser rozetrzeć łyżką albo przekręcić przez maszynkę, dodać jogurt (ilość według uzna...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: katarzyna_sar

  • Kapusta czerwona inaczej

    Warzywa dokładnie myjemy. Czerwoną kapustę trzemy na tarce o średnich oczkach, dodajemy do niej pocięta w kostkę żółtą paprykę, ogórek kroimy w cienkie krążki, dodajemy posiekan...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: drdomino

  • Rybka w pierzynce z cebuli

    Filety kroimy na mniejsze kawałki i doprawiamy sola i vegeta a następnie panierujemy jak zwykłe kotlety w jajku, mace i bułce tartej.Tak przygotowana rybkę smażymy na oleju a w ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: andziaa13

  • Chleb z ziołami i suszonymi pomidorami

    Drożdże rozpuść w ciepłej wodzie Dodaj mąkę i cukier, będzie słodziej Odstaw na 10 minut w ciepłe miejsce Zapobiegniesz wtedy kulinarnej klęsce Dodaj tymianek i soli łyżeczkę Po...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: darekw1980

  • Królewskie risotto krewetki z cukinią

    Olivę zagrzać z papryczką chili+pomidor suszony pokrojony w cienkie niteczki=5-10minut powoli, jak zawrze dodać krewetki (2min), jak zaczną puszczać soki dodać wino i sok z cytr...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion, kuchnia grecka, kuchnia hiszpańska, kuchnia włoska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: agasamuelson

  • Sos tzatziki

    Jogurt wymieszać z sokiem z cytryny i oliwą, aż do uzyskania kremowej masy. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Ogórek obrać, drobno zetrzeć na tarce i dodać z ziołami do j...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Katarzyna

  • Ryba po grecku a'la tata

    Filety usmażyć. Marchew ugotować i odstawić do ostygnięcia. Cebulę obrać i pokroić w kostkę, marchew także. Odsączyć ananasa i brzoskwinię, pokroić w kostkę. Sok z brzoskwiń i a...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Kiki10

  • Sola w oregano

    Rybę natrzeć solą, pieprzem, posypać oregano. Ziemniaki pokroić, wszystko polać oliwą, piec ok 20 min. Skórę ryby naciąć, podawać z jogurtem doprawionym solą, pieprzem i kuminem...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: seriossa

  • Greckie klopsiki z Berlina

    Do mięsa mielonego wbijamy jajko, dodajemy pieprz, sól/vegetę, posiekaną natkę, wyciśnięty ząbek czosnku i mieszamy widelcem. Następnie 1.5 lub 2 łyżki tartej bułki. Formujemy n...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia grecka

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: lukas_nippy