55 przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej bezglutenowe X warzywa X

Czas przygotowania

do 30 minut (33)
powyżej 60 minut (11)
do 60 minut (11)

Metoda przyrządzania

gotowane (32)
smażone (12)
bez gotowania (10)
pieczone (7)

Pora dnia

obiad (34)
lunch (12)
kolacja (7)
śniadanie (3)

Główny składnik

warzywa (55) X

Rodzaj dania

zupy (12)
dania główne (8)
dodatki do dań (7)
sałatki (6)

Poziom trudności

łatwe (46)
średnie (8)

Koszty

tanie (15)
średnie (5)

Polecamy na

przyjęcie (9)
Wielkanoc (3)

Kuchnia

kuchnia hiszpańska (5)
kuchnia polska (3)

Dieta

bezglutenowe (55) X

Źródło

Palce Lizać (9)
Wasze przepisy (7)
Przepis blogera (4)

Przepisy: warzywa, bezglutenowe

Najnowsze przepisy na: warzywa, bezglutenowe

  • Green Soup -Zielona Zupa

    Z pół brokuła oddzielamy różyczki i gotujemy a następnie dodajemy mrożone pół tafli szpinaku. Można zmiksować lub nie. Dodajemy przyprawy i śmietanę pamiętając, iż szpinak lubi ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: AGNES Truszkowska

  • Bezglutenowe ciasto szpinakowe z kremem cytrynowym

    Składniki na ciasto:,2 szklanki mąki z ciecierzycy (można dać innej),125 g szpinaku baby,1/2 szklanki oleju ryżowego/rzepakowego,3 jajka,3-5 łyżek ksylitolu (lub innego słodzika...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis przysłany na konkurs: Słodkie sekrety

  • Jarmużowe pesto z nasionami konopii

    Jedyne, czego potrzebujesz to składniki i 5 minut czasu (+10 minut na ugotowanie makaronu). Włóż wszystkie składniki do miksera z ostrzem w kształcie litery S. Możesz użyć do te...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: HempFoodie Przemek

  • Brokuły z tofu, groszkiem i pistacjami

    W miseczce wymieszać łyżkę sosu sojowego, łyżeczkę oleju sezamowego i octu ryżowego. Tofu pokroić w kostkę, wymieszać z marynatą i odstawić na min. 30 minut. Brokuła i groszek u...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: aga-aa

  • Fasolka mung z pieczarkami i sezamem

    Pieczarki odcedzić z zalewy i wrzucić co miseczki. Dodać fasolkę i pietruszkę. Wymieszać. Sezam uprażyć na patelni i dodać do fasolki i pieczarek. Skropić całość sosem sojowym i...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

  • Nori z warzywami imbirowymi

    Warzywa kroimy w paski julienne. Dodajemy starty imbir wielkości śliwki, smażymy na bardzo rozgrzanej patelni, solimy i pieprzymy, a po usmażeniu układamy na wcześniej zwilżonym...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia tajska

    Dodany przez: krystian1009

  • Wegańskie lody z dyni, mango i kokosa

    Surową dynię przekrawamy na ok. 6 części, wycinamy gniazda z pestkami i układamy na blasze, pieczemy w temp. ok. 200 stopni przez 25 min. Po takiej obróbce dynia jest upieczona ...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Region: kuchnia tajska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Zdrowo i na temat

  • Sałatka z ciecierzycy, papryki i tuńczyka w towarzystwie czarnych hiszpańskich oliwek

    Pieczoną paprykę pokrój w paski, dymkę posiekaj w bardzo drobną kostkę. Włóż do salaterki posiekaną dymkę, paprykę, ciecierzycę, podzielone porcje tuńczyka oraz oliwki. Tak przy...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia hiszpańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Natalia Szymczak

  • Mieszana sałatka hiszpańska - przepis blogera

    Sałatę kroimy w paski, układamy w salaterce i na nią kładziemy pomidory i jajka pokrojone w ósemki, cebulę pokrojoną w piórka, kawałki tuńczyka i kapary. Wszystko polewamy oliwą...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia hiszpańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: gatita13

  • Pasta z zielonego groszku i tofu z dodatkiem mięty

    Zamrożony groszek wrzucić do gotującej się wody i gotować ok.6 minut. Groszek odcedzić, zostawiając trochę wody z gotowania, a następnie dodać pokrojone na kilka kawałków tofu, ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: milek

  • Sałatka z buraków

    Cebulę, buraki i ser kroimy w kostkę. Cebulę podsmażamy na oliwie, gdy się zeszkli, dorzucamy buraki, a następnie ser. Gdy się rozpuści, dodajemy kilka łyżek jogurtu naturalnego...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: justwis

  • Rzodkiewkowa fantazja

    Rzodkiewki pokroić w kostkę,szczypiorek drobno posiekać. Białka jajek posiekać i wsypać do miski razem ze szczypiorkiem i rzodkiewkami. Żółtka utrzeć ze śmietaną - dokładnie wym...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Dodany przez: fantazja23

  • Zupa groszkowo-jarzynowa na sosie z ogórków kiszonych

    Groszek opłukać i ugotować w małej ilości posolonej i lekko posłodzonej wody. Oczyszczone, umyte i obrane warzywa pokroić i włożyć do osobnego garnka, wlać 3 szklanki zimnej, le...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Krem z selera z groszkiem

    Warzywa umyć. Obrany seler, cebulę i por pokroić. Dodać kostkę rosołową, masło, troszkę wody i dusić na małym ogniu pod przykryciem. Zmiksować, zalać 5 szklankami wrzątku, dodać...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Sałatka z dzikim ryżem i rybą

    Ugotowany i wystudzony ryż dziki i brązowy lub biały wymieszać w salaterce. Dodać osączonego z zalewy i podzielonego na mniejsze kawałki tuńczyka lub pokrojonego w paseczki wędz...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Sałatka jesienna z sosem koperkowym

    Pokroić cukinię, paprykę żółtą i czerwoną na średniej wielkości kawałki, cebulę pokroić w pióra. Następnie składniki te podsmażyć na odrobinie oleju i ostudzić. Na poszarpane li...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Gastrosfera

  • Sałatka powiew wiosny

    Pomarańczę myjemy i filetujemy, awokado obieramy i kroimy na cienkie paski, wydrążamy owoce granatu. Na talerzu układamy mix sałat, fileciki z pomarańczy, paseczki awokado i pes...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Mariola

  • Zupa korzenna

    Gorczycę i kolendrę mielemy. W garnku o grubym dnie rozgrzewamy olej arachidowy. Wsypujemy gorczycę, kolendrę i curry. Mieszając, smażymy przez minutę. Dodajemy imbir, smażymy k...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: red.

  • Pizza bez glutenu

    Zakwas: Mieszamy składniki w dużym słoiku (konsystencja rzadkiego ciasta naleśnikowego) lub innym szklanym naczyniu z pokrywką. Drugiego dnia do słoika z zaczynem dajemy po 1/2 ...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Joanna Szachowska-Tarkowska

  • Wiosenne placuszki

    Wszystkie składniki miksujemy na gładką masę. Jeśli okaże się za gęsta, dolewamy trochę wody. Odstawiamy na 30 minut, aby składniki się połączyły, a masa napęczniała. Mieszamy p...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Joanna Szachowska-Tarkowska

  • Makaron z dynią i ostrą papryczką

    Dynię zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Ząbki czosnku pokrój w plasterki. Z papryczki chili usuń gniazdo nasienne, pokrój ją w plasterki. W rondlu rozgrzej oliwę i krótko prze...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Aneta Kosiba

  • Lekki sos tatarski

    Majonez wegański Mleko, pokruszone tofu, ocet, musztardę i wszystkie przyprawy miksować przez ok. 15 minut. Następnie bardzo powoli dolać olej i miksować jeszcze przez chwilę. M...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: xyz

  • Imprezowe koreczki z dodatkiem hiszpańskich oliwek

    Wariant 1: na patyczki nadziej hiszpańskie zielone oliwki, marynowane papryczki, marynowane anchois, marynowane cebulki. Wariant 2: na patyczki nadziej hiszpańskie czarne oliwki...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia hiszpańska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Natalia Szymczak

  • Warzywne chili - przepis blogerski

    Fasolę Jaś namaczamy na noc w zimnej wodzie, rano wodę odcedzamy, wlewamy świeżą i gotujemy fasolę do miękkości. Następnie fasolę odcedzamy i przekładamy do garnka w którym będz...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia meksykańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: gatita13

  • Hiszpańskie Czarne Oliwki z ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi

    Pokrój pomidorki koktajlowe w ćwiartki. Następnie dodaj wszystkie inne składniki oprócz pietruszki, delikatnie mieszając. Odstaw do lodówki na godzinę, aby wszystkie smaki dobrz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia hiszpańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: nataliaszymczak

  • Sól chilli - czyli pomysł na prezent

    Małe papryczki chili umyć, osuszyć, drobno pokroić (można to zrobić w rękawiczkach). Wszystko wsypać do małego miksera (siekającego) i wszystko razem zmiksować. Wyłożyć na deskę...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia fusion

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: dyrdymalki

  • Zapiekanka z dyni

    Dynię kroimy w kostkę i mieszamy ze śmietaną, doprawiamy sola i pieprzem. Filet kroimy w kostkę i smażymy na patelni w niewielkiej ilości oleju do gotowości, trochę solimy. Do p...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia wschodnioeuropejska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: marikijka

  • Hiszpańskie zielone oliwki z miodem, słodkim sokiem pomarańczowym i selerem

    W miseczce połącz oliwę z oliwek, miód, świeży sok z pomarańczy i dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj pozostałe składniki i delikatnie połącz. Pozostaw na 30 minut w temperatur...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia hiszpańska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Natalia Szymczak

  • Kremowa zupa pomidorowa

    Marchewkę, pietruszkę i seler obrać, umyć, pokroić na kawałki i gotować w wodzie z dodatkiem dwóch kostek bulionu warzywnego.Z papryki zwykłej i chilli usunąć gniazda nasienne,u...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Region: kuchnia polska, kuchnia włoska

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: vastusia

  • Ciszka po kaszubsku

    1. Kaszę gotujemy na półtwardo, ziemniaki i cebulę ścieramy na tarce jak na placki ziemniaczane, łączymy z kaszą, doprawiamy solą i pieprzem i dokładnie wyrabiamy masę. 2. Tak p...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Region: kuchnia polska

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: ba_nita

  • Krokieciki jaglane z sałatką ze szpinaku i fenkułu z orzechami

    Fenkuła kroimy na cienkie plastry. Przygotowujemy winegret z soku z cytryny, oliwy, musztardy, soli i pieprzu. Zalewamy plastry fenkułu. Odstawiamy na godzinę. W tym czasie robi...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Joanna Szachowska-Tarkowska

  • Roladki z bakłażana z pastą z fasoli i jaglane tabuleh

    Myjemy bakłażana, odcinamy nasadę, kroimy na cienkie plastry. Smarujemy cienko z obu stron oliwą. Oprószamy solą i ziołami. Smażymy z obu stron. Odsączamy z nadmiaru tłuszczu na...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Joanna Szachowska-Tarkowska

  • Marynowane tofu z karmelizowaną cebulą

    Cebule pokroić w cienkie talarki i wrzucić na rozgrzaną oliwę. Podsmażać, często mieszając, aż zmięknie (ok. 5 minut). Następnie dodać cukier i ocet balsamiczny i smażyć przez o...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: iomek

Sprawdź kolejne podstrony z przepisami na: warzywa, bezglutenowe