103 przepisy z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać Szukaj dokładniej Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie X

Przepisy

Najnowsze przepisy

  • Kasza jaglana z bananem

    Kaszę zalać szklanką wody i gotować na małym ogniu ok.13 min. Wymieszać z cukrem. Ziarna słonecznika i wiórki kokosowe podprażyć na suchej patelni. Dodać do kaszy. Banana i susz...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Tosty na słodko z kremem czekoladowym

    Najpierw musimy odważyć jabłka, umyć je, pokroić w plastry i ususzyć dwa jabłka. Następnie myjemy, obieramy dwie pomarańcze i wyciskamy z nich sok przy pomocy. W kolejnym kroku ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Deserowy krem czekoladowy z kaszy jaglanej

    Kaszę jaglaną kilkakrotnie dokładnie opłukać pod bieżącą wodą, aby pozbyć się gorzkiego posmaku. Zalać szklanką wody/mleka i doprowadzić do wrzenia (w przypadku mleka masa może ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Sernik na zimno

    Żelatynę rozpuszczamy w gorącym mleku i studzimy. Warto od razu rozpuścić też galaretkę w ilości wody określonej na opakowaniu. Ser należy utrzeć z cukrem pudrem (jeśli zrobimy ...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Sałatka owocowa w arbuzie

    Zacznij od dokładnego wydrążenia miąższu z arbuza, a następnie pokrój go w zgrabne kawałki, Nektarynki i jabłka pokrój w kostkę, a kulki winogrona oderwij od gałązki. Dodaj sok ...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Deser Trójkolorowa mieszanka

    Na początku budyń gotujemy według przepisu dodając 1,5 łyżki cukruDo tego będziemy potrzebować wysoki i duży kieliszek. Gdy budyń sie chłodzi my w między czasie rozpuszczamy gal...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem

    W garnku zagotować wodę z mlekiem, następnie dodać ryż oraz szczyptę soli. Gotować na wolnym ogniu mieszając co jakiś czas. Kiedy ryż wchłonie płyn dodać cukier waniliowy, odsta...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Brownie z kaszy jaglanej

    Do garnuszka z wrzącą wodą wsypać kaszę, dodać sól. Doprowadzić dowrzenia, zmniejszyć moc palnika i gotować, na małym ogniu, przez około 15 minut, do miękkości lub do momentu, g...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Marchewkowe frytki

    Marchewkę kroimy w słupki na kształt frytek. Olej rozrabiamy z przyprawą do frytek. Powstałym sosem polewamy marchewkę i dokładnie mieszamy. Tak przygotowane frytki rozkładamy n...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Czekolada gorzka

    Olej podgrzewamy lekko w garnuszku i mieszamy z ksylitolem, dodajemy kakao, wrzucamy posiekane orzechy i wlewamy do foremki. Całość wstawiamy na pół godziny do zamrażarki.

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Pyszne i zdrowe ciasteczka owsiane

    Suche składniki (mąkę, ziarna, płatki, orzechy, proszek do pieczenia) wymieszać w misce. Dodać jajko i żółko, miękkie masło, miód i żurawinę. Zagniatać ręką, aż do uzyskania jed...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Smoothie z bananem, jabłkiem i miodem

    Owoce kroimy na małe kawałki i wrzucamy do blendera, wlewamy maślankę i miód, a następnie blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Smoothie serwujemy od razu po przygotowa...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Cytrynowe lemon curd z aksamitnym kremem

    Krem lemon curd: W małym garnku zagotować sok z cytryny oraz cukier. Zmniejszyć grzanie na minimum i wlać rozbełtane z żółtkami jajka. Mieszać dokładnie, aż do zgęstnienia. Wted...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Zdrowy deser lub śniadanie

    Otręby podpiekamy na suchej patelni bez tłuszczu, pomarańcze obieramy i kroimy na drobne kawałki, śliwki również kroimy na drobniejsze kawałki. Pokrojone pomarańcze i śliwki mie...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Lekki deser owocowy

    Wszystkie składniki zmiksuj blenderem. Włóż do pucharków, a brzegi ozdób listkiem mięty lub kawałkiem owocu. Podawaj lekko schłodzone.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Zdrowa panna cotta

    Odsączyć serek wiejski od śmietanki. Lepiej serek odsączyć, gdyż wtedy warstwy się nie oddzielają podczas tężenia. Żelatynę rozpuścić w mleku i po ostudzeniu zmieszać ze śmietan...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Deser warstwowy

    Do przezroczystego pucharka wsypujemy małą garść musli. Kroimy 2 truskawki w kostkę i cieniutkie plasterki bananów. Polewamy to 3 łyżkami kefiru. Znowu wsypujemy małą garść musl...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Kubek energii

    Smażone jabłka umieścić w wysokiej szklance. Jogurt naturalny wymieszać dokładnie z miodem i wlać do szklanki. Resztę składników podsmażyć na patelni aż do połączenia i roztopie...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Deser truskawkowo-bananowy

    Umyte truskawki pokroić na małe kawałki, to samo zrobić z bananami, posypać cukrem, wycisnąć sok z 1/2 cytryny, wymieszać i wstawić do lodówki na 1 godz. Po tym czasie mamy bard...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Orzechowa szarlotka z ricottą

    Przygotuj wszystkie składniki spodu. Tłuszcz połącz z cukrem, wanilią, żółtkami i serkiem. Dodaj przesianą mąkę i wyrób dokładnie ciasto. Uformuj kulę i zawiń w folię spożywczą....

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Zdrowy torcik idealny na deser czy śniadanie

    Białka oddzielić od żółtek i ubić na pianę. Do białek dodać żółtka i wymieszać na niskich obrotach. Wymieszać wszystkie suche składniki i dodać do masy jajecznej. Mieszać na nis...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Placek miodowo-cytrusowy

    Margarynę rozpuścić z miodem i cukrem. Ostudzić. Do masy dodać jajka, mąkę i sodę. Ciasto wyrobić i podzielić na 3 części. Każdą część ciasta piec osobno ok 20-30 minut. Mleko z...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Sałatka owocowa

    Owoce kroimy w plastry lub dużą kostkę, winogrona na połówki, skrapiamy sokiem z cytryny. Mieszamy. Przekąska idealna na przyjęcie.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Deser malinowy

    Maliny lekko rozmrozić i rozdrobnić. Ułożyć je na spód szklanek. Połowę śmietany ubijamy, gdy będzie sztywna dodajemy cukier puder imiksujemy. Włożyć ją na 10 minut do lodówki b...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Ciasto polny konik

    Markizy, masło i czekoladę wrzucamy do blendera i ucieramy na jednolitą masę, którą następnie przekładamy do formy na ciasto i wkładamy do lodówki aby zastygła. Mleko i pianki d...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Odżywczy koktajl truskawkowy

    Wszystko mielimy blenderem i przelewamy do wysokiej szklanki. Możemy udekorować truskawkami, miętą bądź innymi owocami.

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Kokosowe deser bez cukru i tłuszczu

    Z powyższych składników wyszła mi ładna masa - była na tyle kleista, abym mogła spokojnie w dłoniach formułować kuleczki.Naturalnie trzeba samemu trochę pokombinować, być może k...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Gofry jogurtowe

    Żółtko oddzielamy od białka, ubijamy białko na sztywno ze szczyptą soli. Żółtko przekładamy do miski, dodajemy jogurt grecki, wodę, cukier puder oraz olej. Całość miksujemy do u...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Deser Smaki dzieciństwa

    Do gotującej posolonej wody wsypać powoli kaszę, cały czas mieszając, że by nie powstały grudki. Gotować 8 minut na małym ogniu, aż kasza zgęstnieje. Wylać kaszę na półmisek. Zo...

    Czas przygotowania: do 30 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Truskawki w ciemnej czekoladzie i pistacjach

    Na dno garnuszka wlej wodę i zacznij podgrzewać, gdy zacznie już parować ułóż na nim miseczkę z połamaną czekoladą. Ważne, by woda nie gotowała zbyt mocno i by nie dotykała dna ...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 2 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Pełnoziarniste drożdżówki z cynamonem

    Drożdże mieszamy z mlekiem i białym cukrem, odstawiamy na kwadrans.Obie mąki mieszamy z cukrem trzcinowym, dolewamy rozczyn drożdżowy i wbijamy jajko. Wyrabiamy ciasto drożdżowe...

    Czas przygotowania: do 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Kakaowa tarta z awokado

    Robimy spód tarty: orzechy miksujemy w blenderze na pył. Dodajemy namoczone daktyle i sól, miksujemy dalej, aż otrzymamy gęstą, lepiącą się masę. Robimy nadzienie: wszystkie skł...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: średnie

    Liczba osób: powyżej 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

  • Tarta fasolowa z musem z awokado i czekolady

    Tartę fasolową przygotowujemy miksując na gładką masę uprzednio wypłukaną pod zimną wodą i odsączoną fasolę z jajkami, jogurtem, kakao, proszkiem do pieczenia i ksylitolem lub s...

    Czas przygotowania: powyżej 60 minut

    Poziom trudności: łatwe

    Liczba osób: dla 4 osób

    Dodany przez: Przepis nadesłany na konkurs: Słodkie na zdrowie

Sprawdź kolejne podstrony z przepisami