Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Hummus (Arabia)

Autor
A A A

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (12 głosów)

Hummus (Arabia) - składniki:
Hummus (Arabia) - sposób przygotowania: Ciecierzycę gotuj około 2 godzin na małym ogniu. Gdy będzie zupełnie miękka, odcedź (pozostaw nieco wody, w której się gotowała) i zmiksuj w blenderze. Dodaj pastę tahin, czosnek, sok z cytryny i tyle oliwy, aby powstała gładka masa. Jeśli trzeba, dodaj nieco wody, w której gotowała się ciecierzyca. Wstaw do lodówki, a potem skrop olejem sezamowym i podawaj z pitą.

Zobacz najnowsze wideo

Informacje o Hummus (Arabia)

  • Hummus

    Hummus

    smakować przygotowana z uprzednio namoczonych nasion. Jest polecana przez dietetyków, bo zawiera dużo minerałów, witaminę C i aminokwasy. Kilka przepisów na hummus: Hummus (Arabia) Hummus razy dwa Humus