Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Ryba w orzeszkach ziemnych z bananami

Autor
A A A
  • Ryba w orzeszkach ziemnych z bananami

    Fot. Łukasz Zandecki

    Poziom trudności: łatwe

    Region: inne

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (0 głosów)

Ryba w orzeszkach ziemnych z bananami - składniki:
  • 2 niedojrzałe banany
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżka oliwy
  • 2 filety z ulubionej ryby (po 20 dag)
  • 1/2 łyżeczki mielonego kuminu
  • 1 duże jajko
  • sól
  • pieprz
  • 2/3 szklanki posiekanych niesolonych orzeszków ziemnych
  • 4 łyżeczki soku z limonki i do podania cząstki limonki
Ryba w orzeszkach ziemnych z bananami - sposób przygotowania: Obieramy banany i kroimy w półcentymetrowe plasterki. Na patelni rozgrzewamy łyżkę masła z oliwą, smażymy banany po minucie z każdej strony, przekładamy na talerz. Rybę nacieramy kuminem, solą i pieprzem. Jajko rozkłócamy z solą. Ryby znaurzamy w jajku, a potem w orzechach. Na patelni, na której smażyły się banany, rozgrzewamy resztę masła i smażymy ryby 3 minuty - tylko z jednej strony. Odwracamy, obkładamy bananami i smażymy jeszcze 2 minuty. Skrapiamy sokiem z limonki, zapiekamy w 220-230°C przez 5 minut. Podajemy z cząstkami limonki.