Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Tofu z sardynkami

Autor
A A A

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (0 głosów)

Tofu z sardynkami - składniki:
Tofu z sardynkami - sposób przygotowania: Ugniatamy sardynki i łączymy z tofu, dodajemy chrzan i ocet, dokładnie mieszamy. Formujemy nieduże kotleciki, smażymy je na oliwie w głębokim rondlu, aż zbrązowieją. Podajemy na liściach sałaty. Rada: Kofty z tofu i sardynek są zdrową przekąską. Tofu to bogate źródło białka, a sardynki - wapnia.