Sałatka z awokado i kurczaka

Autor
A A A Drukuj

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (1 głos)

Sałatka z awokado i kurczaka - składniki:
Sałatka z awokado i kurczaka - sposób przygotowania: Ubić sok z cytryny, tabasco i I łyżeczkę oregano. Dolać oliwę z oliwek i ubijać, aż sos osiągnie jednorodną konsystencję. Dodać cebulę. Rozgrzać żebrowaną patelnię na grillu rozgrzanym do umiarkowanej temperatury. Osuszyć kurczaka, posmarować stronę bez skór pozostałą oliwą i posypać oregano, solą i pieprzem. Opiekać kurczaka (stroną ze skórą na dół) przez 7 minut, od czasu do czasu dociskając grubszą część. Obrócić kurczaka i grillować przez kolejne 7 minut. Przełożyć kurczaka na talerz i odstawić, aby ostygł. Pokroić na plastry, dodać do sosu i pozostawić, aby marynował się w temperaturze pokojowej przez 15 minut. Dodać oliwę, miętę, natkę pietruszki oraz pomidor i wymieszać z liśćmi sałaty. Przekroić na pół awokado i wyjąć pestki. Pokroić awokado i dodać do sałatki.
Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Smacznie i zdrowo

Druga szansa dla szpinaku
Druga szansa dla szpinaku

Odpowiednio przyrządzony, może być wyśmienity! Mało tego - jak dowodzą liczne badania - pomaga on chronić organizm przed różnymi chorobami, uzupełnia niedobory wielu witamin oraz minerałów, a także pomaga zwalczyć stres. Może zatem warto dać mu drugą szansę?

Jakub Kuroń gotuje