Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Ryba gotowana na parze

Autor
A A A

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (49 głosów)

Ryba gotowana na parze - składniki:
Ryba gotowana na parze - sposób przygotowania: Ryż ugotować według przepisu na opakowaniu. Cebulkę zetrzeć na tarce, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, drobniutko posiekaną natkę, sok z cytryny i musztardę, wymieszać. Rozsmarować tę pastę na filetach, luźno je zrolować i ułożyć w górnej części naczynia do gotowania na parze (w dolnej części tego naczynia wcześniej zagotować trochę wody). Przykryć i gotować ok. 10 min. Prawie miękki ryż (gotowany w saszetkach odcedzić i przesypać do miski) wymieszać z masłem i koperkiem. Gotową rybę przełożyć na talerze. Obok ryby położyć trochę ryżu i udekorować danie listkami natki pietruszki. Serwować z sałatą kędzierzawą (czerwoną i zieloną) polaną sosem winegret.

Zobacz najnowsze wideo

Informacje o Ryba gotowana na parze

  • Ryba na parze - w sam raz na zdrowy i dietetyczny świąteczny stół

    Ryba na parze - w sam raz na zdrowy i dietetyczny świąteczny stół

    Popularność gotowania na parze nie słabnie. Dlaczego? Dania upichcone w ten sposób nie tracą swoich wartości odżywczych, są zdrowe i dietetyczne. Ponadto parą można przyrządzać niemalże wszystko. Niektóre warzywa (kalafior, brokuły) łatwo rozpadają się podczas tradycyjnego gotowania, para jes

  • Świeże zioła

    Świeże zioła

    , więc trzeba ich ostrożnie używać. Mięta Tradycyjnie używana w brytyjskiej kuchni do baraniny jako sos miętowy i z młodymi ziemniakami. Świetna jest także do sałatek, ryby gotowanej na parze. Jest wiele rodzajów mięty, m.in. jabłkowa, pieprzowa, lancetowata. Rozmaryn Zioło o mocnym aromacie

  • Nowość od SuperFish: Hummus z białej fasoli

    Nowość od SuperFish: Hummus z białej fasoli

    dodatkiem ryb gotowanych na parze. Dzięki zastosowaniu białej fasoli jest też mniej kaloryczny niż tradycyjny hummus. Podobnie jak pozostałe produkty tej marki, wśród składników hummusu nie znajdziemy substancji konserwujących, zagęszczających i sztucznych barwników. Hummusu Superfish warto spróbować także

Skomentuj:
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Polecane artykuły