Tysiące przepisów z Ugotuj.to, Magazyn Kuchnia, Palce Lizać

Sałatka z zupek chińskich

Autor
A A A

Średnia ocena potrawy

Oceń przepis (73 głosy)

Sałatka z zupek chińskich - składniki:
Sałatka z zupek chińskich - sposób przygotowania: Makaron z zupek rozdrobnić według upodobania, piersi z kurczaka pokroić w drobną kostkę, paprykę umyć, usunąć gniazdo nasienne, pokroić w kostkę, kukurydzę odsączyć. Makaron zalać niewielką ilością wrzącej wody tak, by napęczniał, lecz wchłonął ją całą. Na patelnię wlać olej z zupek, włożyć pokrojonego kurczaka i połowę pokrojonej papryki, doprawić przyprawami z zupek. Smażyć do momentu, aż wyparuje woda z kurczaka i sok z papryki. Do napęczniałego, ciepłego makaronu dodać odsączoną kukurydzę, połowę surowej papryki, usmażone wraz z pozostałą papryką mięso, oraz majonez. Całość energicznie wymieszać. Sałatkę można podawać na ciepło jako danie główne lub schłodzoną jako przystawkę. Jeżeli na koniec porcje sałatki obsypiemy świeżym szczypiorkiem, potrawa zyska na walorach estetycznych oraz smakowych.

Sałatka z zupek chińskich


Sałatka z zupek chińskich jest absolutnym hitem domowych imprez. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu oraz niedroga. Składniki sałatki można kupić w praktycznie każdym sklepie - to wszystko składa się na niewątpliwy sukces tego dania.
Jak sama nazwa wskazuje, głównym składnikiem jest zupka chińska. Nie chodzi nawet o konkretny smak, ale o skład, czyli specjalny makaron, który nie wymaga gotowania, a jedynie zalania wrzątkiem, tłuszcz, na którym można obsmażyć kurczaka (bądź inny rodzaj mięsa) oraz mieszankę przypraw załączoną do opakowania.
Składniki zupek chińskich nie należą, niestety, do najlepszych. Duża zawartość soli, glutaminianu sodu oraz tłuszczów trans, powodują, że na tego typu dania nie powinniśmy decydować się zbyt często. Osobom, które chciałyby spróbować tej sałatki, a nie do końca ufają składnikom, radzimy z paczki zupki wybrać jedynie makaron, natomiast tłuszcz z saszetki zastąpić olejem lub oliwą dobrej jakości, a przyprawy skomponować według własnych upodobań.
Sałatka z zupek chińskich jest dość kaloryczna (w porcji 150 g jest ok. 250 kcal), dlatego warto też rozważyć zamianę majonezu na jogurt naturalny.
Jeśli lubisz sałatki, poznaj także te przepisy: Sałatki z makaronem dla bardzo głodnych, Sezonowe sałatki - samo zdrowie (5 przepisów)

Informacje o Sałatka z zupek chińskich

  • Tego szukaliście w ugotuj.to - najpopularniejsze przepisy 2014 roku

    Tego szukaliście w ugotuj.to - najpopularniejsze przepisy 2014 roku

    Nasze zestawienie otwiera sałatka ziemniaczana. O włos wyprzedziła ziemniaczane placki, które znalazły się dopiero na 11. miejscu wśród najczęściej wyszukiwanych haseł. W związku ze zbliżającymi się świętami polecamy przepis na sałatkę ziemniaczaną ze śledziem. Będzie jeszcze smaczniejsza, jeśli dod

  • Najpopularniejsze przepisy w 2013 roku

    Najpopularniejsze przepisy w 2013 roku

    ... Pierwszą trójkę otwiera sałatka z zupek chińskich . O gustach nie dyskutujemy (nam to nie smakuje), ale skład zupki chińskiej nie pozostawia złudzeń. Nasza redakcja nie zaproponuje wam własnego przepisu, ale kilka pomysłów na ten "wynalazek" jest w naszej bazie. Wydawać by się mogło, że

  • Top 10: wiemy, czego szukacie w Ugotuj.to!

    Top 10: wiemy, czego szukacie w Ugotuj.to!

    oleju, aż będą złocisto-brązowe. Podawaj z ulubionymi dodatkami. Autor: Zuzanna Wiciejowska Od pewnego czasu, dużą popularnością cieszy się w naszym kraju przysmak rodem z akademika - sałatka z zupek chińskich. Jak widać, choć coraz częściej sięgamy po bardziej egzotyczne składniki i potrawy, nadal

  • Blog tygodnia: Strawberries from Poland

    Blog tygodnia: Strawberries from Poland

    ciast w stylu "Shrek", bo takie ekscesy kulinarne, jak farbowanie kremu zielonym sokiem owocowym czy nurzanie ciast w kolorowych posypkach mnie nie bawią. Mało tego, uważam je za barbarzyństwo kulinarne (podobnie jak np. sałatkę z zupek chińskich czy inne tym podobne cudeńka). A na koniec może