Sos na ratunek

Jeśli nie masz czasu, by przygotować imprezowy bufet, postaw na sosy. Dipy, salsy i gęste pasty świetnie sprawdzą się jako dodatek do pokrojonych świeżych warzyw, słonych przekąsek lub smażonych krewetek. I przygotujesz je ekspresowo.

Cacik - jogurt z ogórkami

Składniki:

  • 50 dag jogurtu
  • 2 ogórki sałatkowe
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka oliwy
  • 4 łyżki świeżo posiekanego koperku
  • 1 filiżanka wody

Ogórki obierz, zetrzyj na grubej tarce i posyp solą. Jogurt wymieszaj z bardzo zimną wodą, dodaj starte ogórki i przeciśnięty przez praskę czosnek. Całość dobrze wymieszaj, wlej do małych miseczek. Przed podaniem udekoruj koperkiem i skrop oliwą.

 

Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Czatnej (pasta) z mango

Składniki:

  • 2 duże obrane niezbyt dojrzałe mango
  • 1/2 szklanki wiórków kokosowych
  • 4 zielone chili (bez nasionek)
  • 6 ząbków czosnku
  • 1/2 łyżki nasion kuminu
  • 1 łyżka cukru
  • 10 listków mięty
  • świeża gałązka kolendry
  • sok z cytryny
  • sól

Pokrój miąższ mango na kawałeczki, zmiksuj ze wszystkimi pozostałymi składnikami na jednolitą, gładką masę.

Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Sos pomidorowy po wietnamsku

Składniki:

  • 1 łyżka oleju
  • 3 posiekane ząbki czosnku
  • 3 średnie pomidory
  • 1 szklanka bulionu drobiowego (może być z kostki) lub soku ze świeżego kokosa
  • szczypta soli
  • 1 łyżeczka cukru

Rozgrzej olej, wrzuć czosnek, smaż, aż się leciutko przyrumieni. Pomidory natnij na krzyż, sparz wrzącą wodą i obierz ze skórki. Pokrój na ćwiartki, usuń nasionka, cząstki pomidorów pokrój w małą kostkę. Dodaj do podsmażonego czosnku, duś 5 minut, powoli dolewając bulion lub sok z kokosa. Zagotuj, mieszając, ewentualnie dodaj nieco wody. Ponownie dobrze wymieszaj, zmniejsz ogień, przypraw do smaku solą (uważaj, dodając sól, gdyż bulion jest już słony) i cukrem. Duś na małym ogniu, co jakiś czas mieszając drewnianą łyżką, aż 1/3 sosu odparuje.


Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Hummus - pasta z ciecierzycy


Dip paprykowy

Składniki:

  • 2 strąki czerwonej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • kilka listków świeżej bazylii
  • 1 łyżka oliwy
  • sól
  • pieprz
  • ew. kilka kropli soku z cytryny

Umyj paprykę, oczyść ją z nasion i wewnętrznych białych części. Zmiksuj z oliwą, czosnkiem i bazylią, przypraw do smaku solą, pieprzem i sokiem z cytryny.

Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Sos słodko-kwaśny

Składniki:

  • 3 ząbki czosnku (drobno posiekane)
  • 1 łyżka oleju
  • 2 łyżki posiekanych cebulek szalotek
  • 2 marynowane szalotki (również drobno pokrojone)
  • 1 mała marchewka (pokrojona w kostkę)
  • 1 mała zielona papryka (pokrojona w kostkę)
  • 1 posiekana czerwona papryczka chili
  • 2 łyżki cukru
  • sól
  • pieprz
  • 1 łyżeczka przecieru pomidorowego
  • 1/4 szklanki octu winnego
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej

Rozgrzej olej, wrzuć czosnek, smaż, aż się przyrumieni. Dodaj szalotki (surowe i marynowane), marchewkę, paprykę i chili. Przypraw cukrem, solą i pieprzem. Smaż jeszcze chwilę, dodaj sos pomidorowy i ocet. Zagotuj, wlej mąkę rozprowadzoną w łyżce wody. Wymieszaj i jeszcze raz zagotuj. Podgrzewaj minutę na małym ogniu, ciągle mieszając.

Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Salsa verde

Składniki:

  • 1 pęczek drobno posiekanego szczypiorku
  • 3 łyżki posiekanej natki
  • 2 łyżki posiekanej bazylii
  • 5 obranych ząbków czosnku
  • 2 łyżki osączonych kaparów
  • 1 ogórek kiszony albo konserwowy
  • 1 mała cebula
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 3 filety anchois (mogą być koreczki helskie)
  • 2 jajka ugotowane na twardo i obrane
  • 7 łyżek dobrej oliwy
  • 1/3 łyżeczki świeżo zmielonego białego pieprzu
  • 1/3 łyżeczki soli

Szczypiorek wymieszaj z natką i bazylią. Posiekaj cebulę, białka, kapary i ogórek. Czosnek przeciśnij przez praskę. Utrzyj żółtka, ocet, oliwę, biały pieprz, sól i anchois. Wymieszaj, wstaw do lodówki. Salsa jest dodatkiem do mięsa, ale także dipem do warzyw i 'smarowidłem' do ciemnego wiejskiego chleba.

Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Pasta z kolendrą

Składniki:

  • 2 szklanki liści kolendry
  • 1 szklanka świeżo startego miąższu orzecha kokosowego
  • 4 zielone papryczki chili (dla nie-Hindusów najlepiej o połowę mniej)
  • 1 posiekana cebula
  • kawałek świeżego imbiru
  • 4 ząbki czosnku
  • 1/2 łyżeczki nasion kuminu
  • po 1 łyżeczce (od kawy) cukru i soku z cytryny
  • sól

Zmiksuj wszystkie podane składniki w blenderze, dodając, jeśli to konieczne, łyżkę wody. Uwaga: o ile nie uda ci się kupić świeżej kolendry, użyj listków mięty. Ten czatnej jest znakomitym dodatkiem do krakersów lub jako dip do frytek i 'pakora', czyli warzyw w cieście. Można też podawać go jako smarowidło do grzanek i kanapek.



Przepis: Miesięcznik Kuchnia

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.