Pyszna i zdrowa kolacja - co zamiast kanapek?

04.01.2017 16:18
Omlet z ziołami, dymką i wędzoną rybą

Omlet z ziołami, dymką i wędzoną rybą Fot. Arkadiusz Ścichocki / AG

Znudziły ci się już kanapki? I bez nich możesz przygotować smaczną kolację. By była zdrowa i lekka, użyj sporej ilości warzyw, chudego mięsa oraz kasz lub pełnoziarnistego makaronu.

ZOBACZ WIDEO

Komentarze (11)
Pyszna i zdrowa kolacja - co zamiast kanapek?
Zaloguj się
  • makvelithedon7

    Oceniono 10 razy 8

    Obżeranie się węglowodanami na noc? Nie polecam, ale róbcie jak chcecie.

  • ciotka.wanda

    Oceniono 3 razy 3

    A ja tak uwielbiam chleb!

  • zewszad_i_znikad

    Oceniono 9 razy 3

    Ja od lat w ogóle nie jem kolacji, choć przyznaję - słodycze podjadam i nigdy nie zamierzam z tego całkowicie rezygnować. Więc dla mnie te dania są cokolwiek wielkie, odbieram je jako dania typowo obiadowe.

  • tornemorgren

    Oceniono 34 razy -14

    No, zdrowa kolacja - galareta z żelatyną....

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX