9 pomysłów na lekki obiad - z pysznymi warzywami!

19.05.2017 08:05
kotlety z nadzieniem

kotlety z nadzieniem Fot. Marcin Urban

Jeśli masz ochotę na lekki obiad, to jest to bardzo dobry moment. W sklepach i na bazarach pojawiają się świeże warzywa i owoce, z których przygotujesz smaczny i zdrowy posiłek. Oto kilka naszych propozycji.
Co najczęściej gotujesz na obiad?

ZOBACZ WIDEO

Komentarze (16)
9 pomysłów na lekki obiad - z pysznymi warzywami!
Zaloguj się
  • Gość: cgi

    Oceniono 40 razy 40

    nie no, wspaniale przysmażona ryba na parze...brawo za foto

  • ellena81

    Oceniono 34 razy 34

    "Połączenie dwóch wyjątkowych składników na jednym patyczku. Polędwica wołowa jest zdrowa i chuda, a krewetki niskokaloryczne"

    A niżej - bach - przepis na grillowane szparagi. Czy podczas przyrządzania cudownie zamienią się w polędwicę i krewetki?

  • leszek2905

    Oceniono 35 razy 31

    Od kiedy cukinia, bakłażan i papryka to wiosenne warzywa?!

  • mr.powers

    Oceniono 14 razy 6

    Najskuteczniejsza dieta to wyrzucenie z PiSu...wystarczy popatrzec na A. Hofmana...:)

  • lisa2

    Oceniono 5 razy 3

    Podajcie trochę przepisów dla codziennej diety cholesterolowej.

    Mam problem z cholesterolem i w sumie nie wiem co jeść, aby obniżyć holesterol bez używania leków.

    Od dawna nie jadam smalcu, masła, jajek, sera żółtego, topionego, mięsa, przetworów mięsnych, wątrób, ryb słodkowodnych i bałtyckich, ciast i innych wysokocholesterolowych produktów.

    Wszystkie te produkty, jak słyszałam, zawierają dużo cholesterolu.

    Jadam głównie chleb w każdej postaci, kasze, płatki kukurydziane, banany, ziemniaki, warzywa.

    Nie jadam bo nigdy nie lubiłam olejów ani oliwy, choć muszę więc minimalne ilości.

    Co jeść na codzień, aby było to w miarę urozmaicone i smakowało.

    Są produkty których w ogóle nie jadam: soja i sojopochodne, ryby pochedzenia azjatyckiego, wędliny sklejane sztucznie jakimiś wynalazkami mięsnymi.

  • mikefike

    Oceniono 3 razy 1

    wiosna juz jest... niedługo młode warzywa będą się pojawiać :) i czas na sałatki... mniam
    ...szybki przepis na lekką sałatkę
    www.alestrona.net/1042/przepis_na_salatka_z_kurczaka.html

  • Gość: evelina-com

    Oceniono 10 razy -4

    fajnie by było gdyby podać kaloryczność imslim.blog.pl

  • cacadux

    Oceniono 11 razy -5

    Julcia, kto cię uczył gotowac ?!! Mam ndzieję, że jesteś panną, bo żaden facet nie zasłużył sobie żeby mu takie cos podawać.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX