Jesień to czas, kiedy zaczynamy żyć odrobinę wolniej. Dzień staje się krótszy, popołudnia chłodniejsze, a my musimy wrócić do naszych codziennych obowiązków po letnich eskapadach. To idealny moment, by zadbać o dobre samopoczucie. W chwilach, gdy czujemy potrzebę dodatkowego rozpieszczenia powinniśmy pamiętać o tym, co najlepsze dla naszego organizmu, a nic nie pozwoli nam dobrze rozpocząć jesiennego dnia tak, jak pyszne i zbilansowane śniadanie.
"Sami możemy sprawić, że jesień będzie dla nas czasem "miodem i mlekiem płynącym". Wystarczy rozpocząć poranek od czegoś, co sprawia nam prawdziwą przyjemność. Może to być nasza ulubiona, energiczna muzyka lub pyszne i apetycznie wyglądające śniadanie, które pozwoli nie tylko dobrze zacząć dzień, ale i pozytywnie nas nastroi na kolejne godziny" - mówi Kinga Ślużyńska, lifecoach i członek Akademii belVita.
Mały sukces o poranku
Wiemy, że poranne wstawanie nie zawsze należy do naszych ulubionych czynności. Możemy jednak wpłynąć na to, by stało się przyjemnością, a nie tylko codziennym obowiązkiem np. dzięki przemyślanemu zorganizowaniu swojej przestrzeni i rozpoczęciu dnia od apetycznego posiłku. Mistrzowie Poranka wiedzą, że przygotowanie pięknego i zarazem zbilansowanego śniadania nie musi być czasochłonne, a może stać się małym porannym sukcesem. Wystarczy zadbać o składniki i dodatki - ułożyć na talerzyku ciastka belVita, pokrojone jabłka, przygotować mleko w ulubionym mleczniku i postawić miód tuż obok kubka z herbatą.
Pomysłów na zbilansowane śniadanie jest wiele. Tej jesieni zapraszamy do komponowania śniadaniowego menu z nowymi ciastkami belVita Tartinki z kremem o smaku mleczno - miodowym. Dzięki jej delikatnemu smakowi możemy sięgnąć po niecodzienne inspiracje, które umilą nam jesienne poranki i sprawią, że wczesne wstawanie dostarczy nam mnóstwo pysznej satysfakcji - dodała Maria Dudzińska, brand manager marki belVita.
Zbilansowane śniadanie jest ważne o każdej porze roku. Jesienią, kiedy zaczynamy odczuwać brak letniego słońca, zbilansowane śniadanie może poprawić nastrój. Jego przygotowanie nie musi być trudne i czasochłonne. Wystarczy połączyć produkt zawierający pełne ziarna zbóż z jogurtem naturalnym lub serkiem, dodać do tego garść owoców oraz ciepły napój i smaczne, zbilansowane śniadanie mamy gotowe - mówi Lidia Wądołowska, wykładowca Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie, ekspert Akademii belVita.
Dlaczego belVita?
> Bo jej receptura jest wyjątkowa: Produkt zawiera pełne ziarno przynajmniej 5 rodzajów zbóż. Jest źródłem witamin, składników mineralnych i błonnika.
> Bo jest smaczna: belVita jest dostępna w wielu pysznych smakach, między innymi: Musli z Owocami, Zboża z Mlekiem, Kakaowe, Orzechy + Czekolada lub Owoce Leśne, Pyszne Nadzienie z Jogurtem Naturalnym
> Bo jest częścią zbilansowanego śniadania i pozwala dobrze zacząć dzień: Ciastka belVita to propozycja zbilansowanego śniadania wraz z porcją owoców, niskotłuszczowym produktem mlecznym oraz ciepłym napojem
> Bo to energia na cały poranek*
* Ciastka śniadaniowe belVita mają wysoką zawartość skrobi wolno trawionej, która jest wolno uwalnianym węglowodanem. Spożycie produktów o wysokiej zawartości skrobi wolno trawionej (SDS) podnosi stężenie glukozy we krwi po posiłku w mniejszym stopniu niż spożycie produktów o niskiej zawartości SDS.
